Нашата детоксикация и 100% зелена рецепта
Красотата чрез растенията. Звучи като лош рекламен звън, но тенденцията е по-растителна в козметичната индустрия от всякога. Опаковката, съставът на продукта, растенията са навсякъде и изглежда дават отговор на всички малки заболявания. Искате ли да се върнете към основите, страх от твърде химичната формула. Модата е билковият чай, хранителните добавки, витамините да бъдат красиви отвътре. Среща с Мишел Пиер, билкар в бяло палто, който знае всички растения на латински. Собственик на магазина за билкари в Palais Royal в Париж, в продължение на повече от 35 години, той ни дава композициите от своята красота и благосъстояние билкови чайове. Детокс, отслабване, тонус, лъскава коса: открийте неговата индивидуална рецепта.
Идват красивите дни, а за детоксикация говорим едва след зимата. Кои растения смятате за най-ефективни ?
Детоксът за мен означава почистване на организма с естествени стоки. Тоест, елиминирайте токсините от черния дроб, бъбреците, червата, но също така и от белите дробове и кожата. Така че ще използваме чисти растения, които имат, вярно, задължително малко горчив вкус. Но е много важно, защото именно това работи най-добре. Следователно можем да направим състав, като сложим глухарче, което да действа върху елиминирането на токсините в черния дроб, жлъчния мехур и червата. Можете също така да използвате корен от копър, дезинфилтриращо растение, което ще елиминира водата и ще елиминира токсините главно през бъбреците. Ще вземем и малко сапун, почистващо растение par excellence, което ще елиминира токсините през храносмилателния тракт, както и чрез дишането и през кожата. По желание можем да добавим и растение, което е едновременно пречистващо и релаксиращо, като дървесния дърво. Защото много често стресът или нервното състояние могат да затрупат всички системи за елиминиране. Трябва също да знаете, че този вид лечение не се прави повече от 3 седмици, 1 месец. След това спираме или продължаваме по нещо друго.
Детоксът е добър, но има ли билков чай, който ви кара да отслабвате ?
Ще продължим със същите растения като за лечение на детокс, но за да отслабнете, също е интересно да консумирате водорасли. Те са единственият морски продукт, който ще улесни елиминирането на мазнините, дори тези, инсталирани за дълго време в тялото ни. Тъй като водораслите са много балансирани по отношение на минералите, но съдържат и йод, който елиминира мазнините.
Можете ли да препоръчате билков чай, който ще ни позволи да избегнем лека закуска през целия ден? ?
Лек с морски водорасли (в капсули е по-прост), пристига след 10 дни, за да намали чувството на глад. Други растения, като гимнама силивестри, или просто минерал като хром, който ще попречи на панкреаса ви да поиска захар. Захарите очевидно са много важни и необходими за живота, но излишната захар е това, което най-много ви напълнява, превръща се в мазнини.
И как да поддържаме форма във всичко това ?
Там е по-добре просто да правите витаминни лекове. Има много растения, богати на витамини и минерали, но които се унищожават от топлината на инфузията. Вземете например шипка, която ще загуби целия си витамин С, когато бъде сварена. По-добре е да разчитате на хранителни добавки.
Билков чай, за да избегнете проблеми с движението, когато настъпят красивите дни ?
Идеалното е да приемате венозни тоници, които ще тонизират цялата циркулация като цяло. Най-класически остава червената лоза, хамамелис, конски кестен, кипарис. Можем да комбинираме всички тези растения заедно и да добавим други с диуретични добродетели, като например ливадна сладка.