Направи си сам серум за лице с витамин С.
Грижата за кожата е основен ежедневен ритуал - но от множеството продукти на пазара е доста трудно да изберете нещо, което ви подхожда и да сте сигурни, че е естествено.
За предпочитане е да изберете нещо с витамин С, той е отговорен за производството на колаген - основният компонент на дермата, който му придава гъвкавост и еластичност, предотвратявайки появата на бръчки, целулит и стрии. Целият колаген е този, който овлажнява и регенерира кожата, намалява вредното въздействие на околната среда и спомага за по-бързото зарастване на различни лезии - с една дума подобрява състоянието на епидермиса.
Всички знаем, че когато ядем храни, богати на витамин С (цитрусови плодове, зелени зеленчуци), ние правим много добро здраве отвътре, но също така локалното приложение на витамин С прави същото и отвън.
Как този серум за лице ви помага да имате здрава кожа?
# 1. Предотвратява промени, причинени от фотостареене/преждевременно стареене на кожата
Тъй като витамин С е много мощен антиоксидант, той се превръща в отлична възможност за лечение и предотвратяване на ефектите от фотостареенето (или преждевременното стареене на кожата, причинено от многократно излагане на UV лъчи от слънцето или различни изкуствени източници).
Проучване, проведено върху 19 пациенти на възраст между 36 и 72 години, с типове кожа на Fitzpatrick (това е класификация на типовете кожа в зависимост от степента на меланин в епидермиса) тип I, II и III и лека кожа на лицето до умерено фото увредени, стигна до заключението, че има значителни подобрения във външния вид на кожата, с приблизително 68-74%, след апликации с аскорбинова киселина.
# 2. Намалява хиперпигментацията
Въпреки че хиперпигментацията е относително безвредна, тя може да причини онези грозни, тъмни петна по кожата, особено по лицето и ръцете. По принцип кожните петна изглеждат по-тъмни. Това се случва, когато има излишък на меланин, който създава отлагания в кожата.
Може да сте чували за тях като старчески петна или „чернодробни“ петна. Това са видими признаци на хиперпигментация, обикновено причинени от нарушено излагане на слънце.
Витамин С е антиоксидант, който помага да се възстанови яркостта на кожата чрез така наречените инхибитори на тирозиназата. Тези малки инхибитори помагат да се предотврати развитието на прекомерни количества меланин.
# 3. Помага за образуването на колаген
Витамин С помага за развитието на здравословен колаген, заедно с някои ензими, които са отговорни за ефективността на молекулите на колаген. Като такъв, той помага да се осигури подкрепа за съединителната тъкан, плюс заздравяване на рани и различни кожни проблеми.
В допълнение, витамин С играе роля в синтеза на колаген, като подобрява "генната експресия" на колагена и общата регулация на синтеза на колаген.
Направи си сам серум за лице с витамин С.
Време за подготовка: Десет минути
съставки:
- 1 чаена лъжичка филтрирана или пречистена вода
- 1 супена лъжица гел от алое вера
- ⅛ чаена лъжичка масло от витамин Е
- 5 капки етерично масло от тамян
Приготвяне на този серум:
С помощта на купа и бъркалка смесете витамин С на прах и филтрирана или пречистена вода. След това включете гела от алое вера и разбъркайте добре.
Добавете витамин Е и етерично масло от тамян и разбъркайте добре, докато всички съставки станат гладки.
С помощта на фуния прехвърлете състава върху тъмно стъкло, за да предотвратите излагането на светлина възможно най-много.
Този серум за лице с витамин С се прилага вечер, върху чиста кожа, а сутрин кожата се измива добре, тъй като серумът може да предизвика чувствителност при излагане на слънце. Не нанасяйте грим или слънцезащитни продукти върху този серум.
За предпочитане е да нанесете първо серума за лице с витамин С върху малка част от кожата, за да сте сигурни, че всичко е наред и че епидермисът реагира добре на това лечение.
Резултатите обикновено се виждат след няколко седмици и до 3 месеца.