Направете свой собствен аюрведичен лек срещу настинка - Aroma, Ayurveda; Йога
Оптимизирайте благосъстоянието си с естествени решения
Добре дошли в Aroma, Ayurveda & Yoga! Ако сте нов тук, може да искате да прочетете моята брошура, която обяснява как да възстановите енергията си с Аюрведа и Ароматерапия кликнете тук, за да изтеглите брошурата безплатно! 🙂
Добре дошли отново в Aroma, Ayurveda & Yoga! Тъй като това не е първият път, когато идвате тук, вероятно ще искате да прочетете моята брошура, която обяснява как да възстановите енергията си с Аюрведа и Ароматерапия, кликнете тук, за да изтеглите брошурата безплатно! 🙂
В Аюрведа предполагаме, че всички подправки, използвани в готвенето, също са ефективни природни средства за облекчаване на ежедневните заболявания. Разбира се, че работи чрез интегриране на специфични храни и подправки при приготвянето на неговите ястия. Но ние също можем направете свое собствено готово за употреба аюрведично лекарство: прах, билков чай, маточина и др.
Моето любимо аюрведично лекарство !
Днес ви предлагам традиционна аюрведическа рецепта, която правя всяка година с наближаването на студения сезон: Sitopaladi прах (или Sitopaladi Churna) ! Тя е много лесно да се направи и неговите ефекти са безспорни. В допълнение, лесен за носене в малка тенджера, винаги можете да го имате под ръка !
Болести, свързани с дихателната система
Аюрведа смята това дихателната система е свързана с дошите Вата и Капха. По-точно до поддошите на Удана Вата (действие в гърлото, белите дробове и върху говора), Шлешака Капха (смазване) и Avalambaka Kapha (чието седалище е в гърдите; следователно е свързано с гърдите, сърцето, белите дробове, но също и с долната част на гърба).