Направете ли скариди чипове, които ви напълняват Блогът
Понякога твърде мазни, прекалено солени и твърде калорични, чипсът никога не е бил популярен сред диетолозите и диетолозите. същото важи и за чипсовете от скариди, които трябва да бъдат забранени, ако искате да отслабнете или да не напълнеете.
Чипсът от скариди съдържа твърде много калории
Чипсът от скариди е висококалорична храна. Сто грама от тази закуска представлява енергийна стойност от 529 kcal или 221 килоджаула. Той би искал да ви напомни, че същото количество пикантни закуски съдържа само 475 ккал.
Следователно чипсът от скариди е далеч над останалите. Следователно 100 грама от тази храна могат да покрият 26% от дневния прием по отношение на калориите. Ако се консумира без задръжки, тази храна ви напълнява и то само за няколко седмици.
Възможно ли е да олекотите рецептата си с чипс от скариди?
Да, можете да олекотите вашата рецепта за скариди със скариди. Това представлява допълнителна гаранция за консумация без глутен. Домашният препарат от японски произход определено е по-нискокалоричен от индустриалните продукти.
Състав:
- Скариди (200 г)
- Картофено брашно (200 г)
- Сол, черен пипер, вода