Напълнявам, ако вечер изяждам цял пакет пръстени (тяло, калории, фигура)
Обикновено ядях само домати моцарела руло и зърнени храни
4 отговора
Зависи колко сте изяли през целия ден и колко се движите.
Понякога не, ако го правите всяка вечер и консумирате повече калории, отколкото консумирате през деня, да.
Не, това са просто отпадъчни продукти, които тялото ви така или иначе не може да използва разумно. По-добре авокадо:-)
Не, можете да замажете 3 опаковки.
подобни въпроси
Хей, трябва да ядете протеин само вечер, когато промените диетата или диетата си. Работи ли и доматената моцарела с босилек? Или просто парче сирене, например гауда? Благодаря предварително:)
Здравейте:) В момента съм на диета и имам въпрос. Сутрин ядох мюсли, по обяд руло с нарязани зеленчуци, например краставица и домати и вечер много салата. Лошо ли е твърде много салата? И аз не се прибирам от работа толкова рано, така че наистина бях гладен и ядох повече салата от обикновено:(
Здравейте мили хора, Днес изядох 2000 ккал твърде много! Изведнъж преядох тази вечер. Това ме прави толкова тъжен, защото от днес исках да загубя нещо (надявам се до 2 кг) за парти за пет дни.:( (Не беше особено мазно, по-скоро Kolenhydrathreich -> Мюсли с мляко и две кифлички с наденица)
Може ли някой да ми каже колко грама съм сложил приблизително?
За съжаление съм с наднормено тегло. Точно 10 килограма наднормено тегло! Отслабвам от 2 месеца и върви много добре. Но вчера за първи път имах тежък неуспех и съжалявам. Изведнъж преядох. Изядох цяла опаковка бисквити, 1 чаена лъжичка шоколад и 3 кифлички + 2 кисели млека!
Изядох всичко това вчера!
Сега само 3 дни ще ям плодове, мога ли да наваксам? The
Това добро ли е за отслабване или по-скоро лошо? Моля с основание, благодаря:)
Пърдя много, след като ям мюсли. Има ли нещо, което трябва да ям или пия със зърнените храни? Какво причинява този газ изобщо? Може ли нещо да се пропусне?
Винаги го ям с плодове, най-вече ябълка или круша. Благодаря
Преди вечери често (редовно) ям цяла опаковка препечен хляб, за да напълнея. Прави препечен хляб по-дебел?
Ей счупи цялата нощ преди 2 дни вчера ядох ориз и вечерта руло с месна питка сега се питам кога мога да се храня нормално отново или вече мога да ям млечно или шоколадово руло като малка закуска?
Здравейте, вече ме боляха стомаха три пъти след ядене на салата, включително диария. И дойде по-малко от 5 минути, след като приключих с храненето. Трите салати имаха общо: маруля, дресинг с кисело мляко, моцарела и домати.
Знаете ли каква несъвместимост може да бъде?
Здравейте, Били, днес ядох омлет за обяд, но не твърде кратък (с домати в него и моцарела и други неща), трябва да ям сега?
Шоколадът е добър now вече ядох 4, ако това е достатъчно или трябва да ям цялата опаковка. Опаковка съдържа 600 kcal. Или бихте предпочели ябълка? Трябва да знаете, че отслабвам, но е толкова трудно да се овладее апетитът, което помага?
да отслабнете, да донесете нещо, сутрин нормален хляб, нормално топло нещо на обяд и мюсли вечер? Благодаря:)
Защо моцарелата не може да се съхранява до изтичане на най-добрата дата. Харесвам и често ям моцарела и открих, че трябва да я ядете поне 1,5 до 2 седмици преди края на най-добрата преди дата, защото в противен случай тя ще свърши. Това не е изолиран инцидент и се случва отново и отново. Днес отворих опаковка със срок на годност 6 септември, моцарелата беше твърда и миришеше леко кисело. Защо така?
здравословно ли е, ако искате да отслабнете, за да ядете мюсли (овесени ядки с малки парченца шоколад) вечер. заради jojoeffeckts .