Намаляване на теглото само във връзка със селен - имахте ли и архив с опит -
Здравейте мили мои,
Приемам селен всеки ден от около година ... Оттогава не ми се е налагало да следя теглото си толкова много. дори беше отслабнал с около 4 килограма.
направи теста през ноември и декември 2008 г. и просто пропусна селена и взе само тиреоидни хормони, както преди. и whoosh, отново имах почти 5 килограма . отново приемам селен от Коледа и вече отслабнах с 3 килограма въпреки многото прием на храна.
имали ли сте някога този опит или може би дори селенът може да ви помогне да отслабнете?
това би било наистина страхотно. Каква е вашата доза селен.
Мога само да кажа, че дъщеря ми приема селен 200 и го има оттогава
Приемът на LT разви много глад и се храни съответно, но не се е увеличил. Obs всъщност на селен
лъжи? Във всеки случай, поради селена, нивата на възпаление се повишиха
обратно.
От LT също съм развил пристъпи на глад и в момента не приемам селен и съм качил няколко килограма. Ще го изпробвам също.
здравей, приемам селен 200 от 08 септември и още не съм загубил грам, а напротив след увеличаване на увеличението на LT: sad:
Колко време приемахте селен, докато отслабнете?
Бих се интересувал много от анкета по темата!
Тогава щях да ритам дупето си и да си взимам селена всеки ден,
че всъщност винаги имам под ръка и само рядко го използвам: biggrin:
Със селен нивото на кръвната захар се повиши и проучванията също подозираха този възможен ефект.
Това вероятно е изключително пресилено сега, но повишената кръвна захар води до загуба на тегло при диабет от болестта и по този начин може да бъде хипотеза. Тогава загубата на тегло би била свързана с много жажда и уриниране и евентуално също с ненаситен глад и възможност да се яде много, без да се натрупват килограми (захарите не влизат в клетките, а направо отново). Но вероятно е пресилено, просто теоретична идея, която вероятно дори не бихте записали, ако не сте толкова уморени.
Лека нощ,
Самия
От ноември 2007 г. приемам 200 селен на ден, но затова не съм загубил и грам.
ако теглото ми изчезне, това се дължи на богата на база диета и упражнения.
Опитвам се да намаля теглото си, като променя диетата си (като пилешки селен, хляб от спелта (аминокиселини и др.) Селенът при Т3 влияе положително върху метаболизма и има ефект на намаляване на теглото. Но приспособяването към постоянна доза може да бъде и малко по-трудно, ако има нередности в плана за хранене?)
Но това са само собствените ми мисли. (Трябва да кажа, че обикновено имам около хиляда калории (тъй като нямам силата да спортувам - отслабнах с почти 20 килограма за една година)
Взимам си селен всеки ден от месеци и НЕ съм загубил GRAM. (
Но това също би било твърде лесно да се хвърли в него и да се загуби.