Накратко за диетата на Будвиг 15 ключови точки - Профилактика, лечение и лечение на рака

1. Първото нещо, което трябва да направите сутрин (след хигиена и сутрешна гимнастика) - сок от кисело зеле, за предпочитане домашен. Ненагретият зелев сок има ензими, пробиотици и витамини, които помагат на храносмилателната система да метаболизира храната и да подобри имунитета ви.

диетата

2. Точно преди закуска, зелен чай или билки.

3. Закуска - 3 супени лъжици ленено масло и 6 супени лъжици сладко сирене + 3 супени лъжици мляко, ако е необходимо за изтъняване; разбъркайте добре, добавете 2 супени лъжици ленени семена, прясно смлени, добавете пресни плодове, плодов сок, сурови ядки, 1 чаена лъжичка чист мед. След това, ако все още сте гладни, можете да използвате пълнозърнест хляб, сурови зеленчуци и качествени сирена.

4. В средата на сутринта - пресен зеленчуков сок (моркови, цвекло с лимон или ябълка или други зелени). Пресните сокове от моркови или цвекло са много важни за тези, които се борят с рака.

5. преди обяд - шампанско или пенливо вино със супена лъжица прясно смлени ленени семена или смлени ленени семена в малка чаша плодов сок. Шампанското помага за усвояването на семената.

6. Около обяда слънчеви бани отвън за 10 до 20 минути (ако времето позволява) без слънцезащитни продукти или очила, излагайки кожата си възможно най-много. Избягвайте да се миете със сапун след плажа. Това дава време за производството и усвояването на витамин D [24-48 часа]

7. Обяд - първо ястие, състоящо се от салата от сурови зеленчуци или зеленчуци + сос Будвиг. Ако все още сте гладни, сварете или сварете зеленчуци, зърнени храни и боб, леща или картофи.

8. Обеден десерт - Трябва да вземете втората порция от 3 супени лъжици ленено масло и 6 супени лъжици сладко сирене с малко мляко, добре разбъркано. Добавете сурови плодове, плодов сок, сурови ядки, чист мед и други вкусове, които харесвате.

9. В средата на следобеда - 1 супена лъжица цяло ленено семе, прясно смляно и добавено към 3 - 8 мл чист плодов сок, домашно приготвено или закупено от магазина.

10. ПРАКТИКИ ЗА НАМАЛЕНИЕ НА СТРЕСА/РЕЛАКСАЦИЯ - молитви за почивка на душата и ума ви. Хроничният стрес може да бъде много вреден.

11. Късен следобед - сок от папая или ананас, 100-250 мл, с 1 супена лъжица ленени семена, цели, прясно смлени.

12. Вечеря - единични зърнени храни или зърнени храни и зърнени храни (леща, боб и др.) Със зеленчуци с олеолукс и подправки. Комбинираните зърнени култури и зърнени култури правят пълноценен протеин. Зеленчуците като спанак, аспержи, броколи, зеле са хранителни и помагат за усвояването. Яжте рано.

13. Вечер - 1 чаша червено вино [по желание]. Лягайте си рано, ако е възможно преди 22:00.

14. Можете също да използвате ELDI масла, като масажирате кожата или като клизма, ако е необходимо. Можете да приготвите ELDI масло у дома, като смесите 75% ленено масло с 25% масло от пшенични зародиши, за да го запазите добре.

15. Избягвайте химикали, консерванти, вредни мазнини, меса и яйца, захар и заместители на захар, силно преработени храни, повечето хранителни добавки, лечение с озон, зъбни инфекции и се научете да приемате лекарства, ако е възможно [само под грижата на лекар].