Най-забавният начин за отслабване на филми на ужасите
Наскоро добавени елементи
Премиера в румънско изследване: Тестът COVID-19, в резултат на 15 минути, открива вируса в първите дни след инфекцията
11:11 2020 г. - денят, в който се отваря най-мощният портал за събития през последните 101 години
Чудото на прополиса: унищожени 30 вида вируси, включително грипния вирус
Според експерти полов акт изразходва 144 калории за половин час. Изследването на Уестминстърския университет за изгарянето на калории обаче е доста изненадващо. Според резултатите от това проучване, гледането на филми на ужасите изгаря почти 200 калории от пожар. Това е може би един от най-забавните начини за загуба на калории.
Има и списък с негативни ефекти за тези, които гледат филми на ужасите, но аз избрах цялата страна на чашата. По-добре е да се съсредоточите върху положителната страна на нещата, независимо дали са филми на ужасите или не?
Кой би си помислил, че гледането на филми на ужасите може да има лечебни ефекти ?! Нещо ужасно с тези проучвания, нали? Изглежда, че хората търсят истории на ужасите в различни форми и се наслаждават на това контролирано чувство на ужас. Това е вид фалшив страх, който може да има ползи за здравето.
Успокояващ ефект
Изненадващо, но филмите на ужасите действат успокояващо. Тези филми на ужасите просто ни отвличат от проблемите и стреса от реалния ни живот. Това е един вид „пирон, върху който да се извади“. Освен това адреналинът, който се появява по време на гледане на филма, увеличава нашата устойчивост на стрес. Адреналинът активира надбъбречната жлеза. Това ни помага да избегнем безпокойството и депресията.
Изпомпване на адреналин
Когато сме стресирани, трябва да изпомпваме адреналина си. Медицински експерти смятат, че гледането на филми на ужасите може да изпомпва адреналина в телата ни. Емоционалният ентусиазъм ще активира надбъбречната ни жлеза за изпомпване на адреналин. В резултат на това енергията ще излезе на повърхността и ще освободи вещества, които ще ни създадат усещане за благополучие.
Гледането на филми на ужасите е особено полезно за мозъка на жените
Гледането на филми на ужасите има значителна положителна полза за мозъка ни. Флуктуацията на нашите емоции, докато гледаме филма на ужасите, може да отдели добри вещества в мозъка, като допамин, серотонин и глутамат. Тези вещества създават адреналин, който действа като инжекция за тялото. Тази „инжекция“ намалява стреса и безпокойството. Според изследванията, докато жените гледат филми на ужасите, мозъкът им освобождава невротрансмитери като допамин, глутамат и серотонин, които увеличават мозъчната активност и ги правят по-енергични и възприемчиви за известно време.
Филмите на ужасите ни помагат да се справим с реалността
Филмът на ужасите може да ни помогне да се подготвим психически и физически при внезапен проблем. Филмите на ужасите могат да имат много реалистични приложения в нашето странно ежедневие. Ще бъдем по-присъстващи, по-наясно какво се случва около нас и можем да предвиждаме опасни неща в живота си. Когато осъзнаем, че сме в опасност, автоматично ще помислим как можем да се защитим. Филмите на ужасите имплантират тази идея в мозъка ни - че можем да „победим лошите“.
За някои хора гледането на филми на ужасите може да повиши нивото им на самочувствие и емоциите, свързани с някои аспекти от живота им, стават по-ясни.
Споделяне на емоции
Гледането на филми на ужасите е добре за двойката, защото партньорите им могат да споделят страховете си. Можем да гледаме филми на ужасите, прегърнати с партньора си, когато се появят страшни сцени. Прегръдката ни помага да се освободим от емоциите, които ни натоварват.
Изгаряне на калории
Според проучване на университета в Уестминстър е установено, че адреналинът, изпомпван за 90 минути в тялото ни, може да изгори 113 калории. Филмът на ужасите може да накара сърдечната Ви честота да се увеличи и изпомпаната кръв изгаря калории. Гледането на филми на ужасите е равносилно на час ходене. Калориите, освободени при гледане на филми на ужасите, са еквивалентни на калориите в шоколадово блокче.
Подобряване на имунната система
След като гледаме филма на ужасите в продължение на час и половина, тялото ни ще се успокои и имунната ни система ще стане по-силна. Това е, когато имунната система е по-силна, което продължава известно време. Според проучвания активността на нашия мозък ще се увеличи, тъй като освобождава вещества като допамин, глутамат и серотонин. По този начин мозъкът ще остане буден за известно време.
Лечебни фобии
Гледането на филми на ужасите доказва ефективността му при лечение на страхове или определени фобии. Терапевтите често използват филми на ужасите, за да помогнат на хората да се справят със страха или фобията си.