Най-големият губещ Ето защо финалистът Майкъл отслабна
Най-големият губещ: Ето защо финалистът Майкъл отслабна
Големият финал на "Най-големият губещ" ще се състои на 28 април. Кандидат Майкъл (49) стигна до последния епизод от десетия сезон на шоуто Sat.1 след много седмици упорити тренировки и радикална промяна в диетата. Финалистът от Реклингхаузен започна със 151,1 килограма, на полуфинала с гордост обяви, че е свалил около 62 килограма. Успехът си дължи преди всичко на опита си в лагера.
Там кандидатите се бориха заедно с треньорите за всеки паднал килограм. "Преди това ядях много нередовно, най-вече вечер и тогава чиниите бяха наистина пълни. След лагера се хранех здравословно и преди всичко редовно на малки порции", обяснява Майкъл в интервю за място по новини. Освен това, разбира се, спортуваше много повече.
Не се страхувайте от йо-йо ефекта
Майкъл дължи много на програмата Sat.1. Ето защо 49-годишният съветва хората, които биха искали да отслабнат много ясно: „Кандидатствайте за„ Най-големият губещ “. Майкъл не вижда факта, че е загубил много килограми за много кратко време, като недостатък. "Ако продължавате да го правите последователно и следите всичко, ще бъдете много в състояние", казва той. Следователно той не се страхува от йо-йо ефекта. "Ще следя теглото си и ще се придържам към целите."
Зрителите на телевизията обаче можеха да видят на полуфинала, че последните няколко седмици са го изтощили: Майкъл се срина в изключително предизвикателство в снега. Но неговата амбиция е най-голямата сила на 49-годишното дете: "Имах бонус, не ме интересуваше останалото. В същото време се радвах, че тялото ми се съгласи с него."
Майкъл прехвърля мотивацията си на сина си, който също се бори с прекалено много килограми и сега обича да спортува със слабия си баща. Майкъл иска да продължи да бъде добър модел за подражание, защото синът му може да види в него „това и как работи“. Откакто отслабна, Майкъл най-накрая отново се радва на малките неща в живота: "Мога отново да карам въртележки. Преди това не беше възможно." Той би използвал паричната награда от 50 000 евро много прагматично: „Бих използвал парите, за да изплатя имота ни“.