Най-доброто от здравословното хранене в Instagram - вкусни лакомства за очите и небцето
Вкусни лакомства за очите и небцето
От фитнес блогъри до готвачи до нормални потребители, които правят снимки на вечерята си: фотографията на храни има дълга традиция в Instagram. Ако искате да се храните здравословно, имате много възможности. Тук можете да намерите няколко варианта.
1. @applenginger
Аюрведа, традиционното индийско лечебно изкуство, кара много хора да се чувстват по-добре. Разбира се, това включва и подходящо меню. В акаунта @applenginger ще намерите много рецепти със съставки и усета на азиатския субконтинент.
2. @ataleoftreats
Тази сметка е вегетарианска и веганска. Дори и тези, които не са вегетарианци, могат да се възползват от единия или другия безмесен ден от седмицата. Вдъхновение за това как да замените пържолата или печеното може да намерите в изобилие в емисията на този потребител. От салата през сладкиши до сурови зеленчуци.
3. @sams_delicious_life
Тази сметка отново и отново доказва, че веганската храна определено е вкусна. Тук са създадени вегански вафли за сладка закуска между тях. Как работи? Млякото, което всъщност принадлежи към рецептата, се заменя с овесено мляко. Това създава тесто без никакви животински продукти.
4. @lowcarbbenni
За мнозина „здравословно хранене“ означава да могат да отслабнат. За някои диетата с ниско съдържание на въглехидрати е доказала своята стойност. Приемът на въглехидрати (нишесте, захар и др.) Е намален до минимум. Този акаунт, който е посветен на живота с ниско съдържание на въглехидрати, доказва, че не е нужно да отидете без сладки лакомства.
5. @carryoncooking
Независимо дали търсите идеи за веганска или вегетарианска закуска, обяд или вечеря, акаунтът @carryoncooking редовно ви доставя нови зелени закуски по всяко време на денонощието. Пудинг, супа или паста: има нещо за всеки вкус.