Най-добрите ни плодови салати от; зимата Жена Ток МАГ

Очевидно зимата не е най-плодотворният сезон. Ние сме далеч от изобилието от летни плодове, но, използвайки екзотични плодове, дори замразени плодове или в сироп, все още можем да приготвим вкусни салати с коледни плодове !

Femme Actuelle

Зимните менюта не са известни със своята лекота. И ако сте избрали някоя от нашите подхранващи предястия или една от нашите ободряващи яхнии, предлагаме да намалите калоричната нотка, като завършите храненето с една от нашите вкусни плодови салати.

През зимата какви плодове можем да ядем ?

В календара зимата започва на 21 декември и завършва през март, три месеца по-късно. През този период на щандовете ще намерите киви, клементини, портокали, грейпфрути, банани, нар, круши или ябълки, но също така и по-екзотични манго, папая или малко гуава ... Също така не забравяйте летните плодове, които сте се погрижили да държите в буркан или във фризера (или консервираните и замразени храни от супермаркета).

Как да приготвим плодови салати ?

Очевидно е лесно: обелваме плодовете, отстраняваме бодлите, ако е необходимо и ги нарязваме на парчета (зарчета, кубчета, топчета и т.н.). За ябълки, круши и банани се препоръчва парчетата да се лимонират, за да не потъмнеят при контакт с въздуха.