Най-добрите хранителни добавки за културизъм i Toutelanutrition
Стаите за тежести обединяват различни видове участници: тези, които искат да станат по-мускулести, някои, които искат да отслабнат, и други, които се стремят да развият специфично физическо качество.
В света на фитнеса и културизма, храненето е в основата на цялото внимание. Всъщност това са 3-те основни групи хранителни вещества, които позволяват на мускулите да се развиват: да станат по-големи или по-ефективни в дадена дисциплина. По този начин, хранителните добавки също са от основно значение, основни неща, за да напреднете и да постигнете целите си. В тази статия предлагаме да направим равносметка най-добрите хранителни добавки за културизъм.
Какво е културизъм ?
Бодибилдингът е спорт, при който манипулираме тежести (гири, щанги, ролки, уреди), за да стимулираме мускулните влакна и да ги развием.
Козметичен спорт
Козметичен спорт par excellence, бодибилдингът понякога може да се възприема зле и неговите последователи се считат за нарциси, обсебени от своите пекторали. И все пак силовите тренировки са най-ефективният инструмент за фитнес, здраве и дълголетие. В нашата статия за 10-те супер сили на културизма, ние подробно описваме всички предимства на този изключителен спорт:
Ефективно изгаря мазнините
Дава самочувствие
Укрепва костите
Подобрява мобилността
Укрепва гърба
Той повишава когнитивните функции
Подобрява сексуалното здраве
Той предпазва сърдечно-съдовата система
Увеличава продължителността на живота
Инструмент за физическа подготовка
Целта на културизма е да стимулира и развие мускулна маса: за козметични цели, както и културистите и други любители на фитнеса., или за подобряване на физическия капацитет. И наистина, най-усъвършенстваните методи за физическа подготовка винаги включват висок процент бодибилдинг, защото това позволява, освен да развива мускулите, за подобряване на абсолютно всички физически способности. Международно известен треньор и треньор за отбори от FNL, Чарлз Поликин твърди, че още през 90-те, ползите от хипертрофията върху развитието на физически възможности. Силата, издръжливостта, експлозивността и издръжливостта могат да бъдат подобрени чрез хипертрофия.
По този начин всички спортисти, които практикуват бодибилдинг, трябва да спазват основните хранителни правила:
Фокусирайте се върху приема на протеини
Изборът на правилните енергийни източници
100% естествена суроватка
100% изключително естествена суроватка
Чист, неденатуриран протеин
Оптимизира изграждането на мускули
Без захар и глутен
Gainer HT
23% протеин
1070 калории на порция
5 източника на протеин
100% естествен казеин
100% изключително естествен протеин
Насърчава развитието на мускулите
Идеален за отслабване
Съответства на стандартите AFNOR NF94-001 и HACCP
BCAA HT
Матрица BCAA 2.1.1
5000mg глутамин на доза
Обогатен с HMB: 1500 mg на доза
11500mg съставки за възстановяване и развитие на мускулите
Intra EAA
Подобрява производителността
Укрепва възстановяването
9,8 g EAA на доза
Съдържа BCAA в съотношение 2.1.1
BCAA 4.1.1
3g BCAA 4.1.1 на порция
Висока доза L-левцин: 2000 mg на порция
Оптимално възстановяване на мускулите
Подсилва изграждането на мускули
30 дни лечение
Чист креатин
Чист креатин монохидрат
Сертифициран без допинг вещество
Увеличете производителността
Стимулиране на мускулното изграждане
Преди тренировка HT
Интензивна енергия и фокус
Дълготрайна мускулна конгестия
2,8 g невроактивни съставки
7,5 g предшественици на азотен оксид
X Blast Pro
Ултра концентриран бустер за обучение
Максимална доза: 200mg кофеин на доза
Оптимизира натрупването на мускулна маса
Повишава производителността: 3000 mg бета-аланин на доза
Увеличете силата
Testo HT
Стимулира естественото производство на тестостерон
Придобиване на сила и мощ
Насърчава развитието на мускулите
Tribulus Maximus
Изграждане на мускулна маса
По-бързо възстановяване
Богат на сапонин
Testoxeed
Естествен хормонален бустер
Повишава нивата на тестостерон
Защита на простатата
Стимулира либидото
Горелка XT
Нова ултра мощна формула
Екстремно изгаряне на мазнини
Изгаряне на мазнини
Намалява значително телесните мазнини
CLA HT
Стимулира елиминирането на мазнините
Насърчава изграждането на мускули
Максимална доза CLA (конюгирана линолова киселина)
Lipo Zero
Много мощно изгаряне на мазнини
4 източника на термогенни стимуланти
Помага за премахване на мастната тъкан