Най-добрият витамин D3 2000IU 180бр
Витамин D3 (холекалциферол) е важен за здравите кости, той може да играе важна роля за правилното функциониране на имунната система, сърдечно-съдовата функция и метаболизма.
1 кутия продукт съдържа достатъчно за половин година! 1 мека капсула/34 Ft
Точка за лоялност (след покупка): 180
Повече информация за продукта:
Най-добрият витамин D3 2000IU
Информация
Доза: 1 мека желатинова капсула
1 кутия съдържа: 180 порции
Количество дневна стойност%
Витамин D3 2000IU (50mcg) 1000%
------------------------------------------------------------------------------------------------
Други съставки: екстра върджин зехтин, желатин, глицерин, пречистена вода
Не съдържа: мляко, яйца, зърнени храни, глутен, царевица, захар, подсладител, нишесте, сол, консервант
Ефектът на витамин D върху костите е подкрепен от много експерименти. Последните изследвания установиха, че нивата на витамин D са ниски, особено при жени на средна възраст, което може да се проследи до здравето на костите. В един експеримент, при който са проучени 2606 жени в постменопауза, повече от 64% са имали нива на витамин D под 30 nmol/lit,. 35-100 nmol/lit-би трябвало.
Формула с витамин D, съдържаща 400 IU, повишава нивата в кръвта с около 3 nmol/l, като непрекъснато приемаме продукта, който продаваме за около Може да се очаква повишаване на концентрацията от 15 nmol/lit. Разбира се, тази стойност зависи от много неща, струва си да сравните резултата от вземането на кръв -25 (OH) витамин D3- преди и след приема на продукта. Под 30 nmol/lit определено се препоръчва използването на добавката!
В книгата си "Палеолитно хранене" Габор Сенди посвещава цяла глава на темата за витамин D, с множество автентични препратки в медицинската литература. Те включват факта, че дори при консумацията на 2000 IU витамин D на килограм телесно тегло не се наблюдават отрицателни ефекти и дори е особено ефективен срещу вирусни инфекции. Това е огромна сума, 140 000 IU за 70 кг човек. Стандартните формулировки съдържат 400-800 IU витамин D, така че и тук не е нужно да се притеснявате за вреда.
Между другото, от книгата на Габор Сенди се оказва, че поради леко слънчево изгаряне с продължителност ок. 20 000 IU витамин D се синтезират в нашето тяло и ракът на гърдата е изключително тясно свързан с дефицита на витамин D. тези с най-ниски нива на витамин D имат 5 пъти по-висок риск от рак на гърдата, отколкото тези с висок витамин D. Според Gábor Szendi дневната доза за възрастни трябва да бъде най-малко 2000 IU, точно колкото съдържанието на витамин D в настоящия продукт, официално продуктът не може да съдържа повече витамин D поради европейските директиви (това е горната граница ).
Известно е също, че има противогрипен ефект.Канел препоръчва 5000 IU на ден за подготовка срещу грип (1000 IU на 13 kg за деца), дозата може да се увеличи в случай на грип.