Най-известните модели в света разкриват тайните на възстановяването след раждането
Вероятно никоя обикновена майка не знае през какви жертви преминава една майка в света на модата. Тъй като трябва да изглеждат безупречно след безброй месеци, повечето от тях започват да спортуват веднага след раждането. Паралелно с призванието на майката, моделът винаги трябва да доказва своята стойност чрез безупречен образ. Как са успели да отслабнат най-известните модели, след като са станали майки, ще ви разкажем по-долу.
Когато погледнете Наталия Воданова, дори не можете да повярвате, че тя е майка на четири деца. Миналия път майката на момчето дойде миналата година, но сега нито сантиметър от тялото й не издава майчинството си. Наталия също беше много активна по време на бременността, така че участието във фотосесии не беше тема табу. Моделът твърди, че излишните килограми изчезват сами, след като жената стане майка. Срещу стрии Водянова използва маски и обвивки на основата на водорасли и синя глина.
Холандският модел Даутцен Крус тя стана майка за втори път през юли миналата година. Моделът е роден за първи път през 2011 г. Нито една от задачите обаче не попречи на Даутцен да се завърне в редиците на ангелите на Victoria's Secret. Най-голямата подкрепа при връщането към старите форми беше тренировката с ABS, която тренираше много добре коремните и гръбните му мускули. Крос изключи въглехидратите от диетата, замествайки ги с протеини. Даутцен обича да детоксикира тялото си със сокове преди модни ревюта.
Алесандра Амброзио тя призна в предишните си интервюта, че след раждането това е помогнало най-много на личния й треньор. За да се подготви за модните ревюта, сладкият любовник трябваше да се откаже напълно от консумацията на захар и бяло брашно.
Миранда Кер тя също е модел, който процъфтява след бременността. След раждането на сина му, през 2011 г., Кер придоби някои завидни форми и благодарение на този факт му беше поверено да представлява Много секси фантастичен сутиен, украсен със скъпоценни камъни. За да се подготви за представянето на суртиена, Миранда имаше само половин година - през това време тя правеше йога и пилатес. Сутрините на Миранда започнаха с пресни плодове, яйца и авокадо, на обяд тя се наслаждаваше на салати, съдържащи морски дарове и зеленчуци, а на вечеря - с риба и пържола на пара.
Най-трудното, след раждането, се върна при него Адрианей Лима. Моделът трябваше да свали излишните килограми за два месеца. Започна да се боксира всеки ден и включваше кардио сесии в тренировките си. В продължение на една седмица той пиеше само вода и специални коктейли!
И моделът Жизел Каролайн Бюндхен тя е майка на две деца. За възстановяване йога, медитация и кунг-фу й помагат всеки ден в продължение на няколко часа. За да отслабне, Жизел трябваше да приеме диета, основана на консумацията на 1500 калории всеки ден.
Шаблонът Хайди Клум той е точно на 41 години и до тази възраст е раждал 4 пъти. По време на бременността тя не ограничава приема на храна и напълнява всеки път с до 20 килограма. По чудо след всяко раждане той блестеше на подиума. Клум казва, че тайната на нейната красота са упражненията и диетата, базирана на протеини. Освен това моделът прекарва много време с деца и имитира техните игри.