Наистина можем да добавим нашите любими спортове - SpaTrend Online Wellness Magazine

  1. Начална страница
  2. ТЯЛО И ДУША
  3. ХОД!
  4. Наистина можем да добавим секс към любимите си спортове?

Наистина можем да добавим секс към любимите си спортове?

Много статии и още по-популярни тези затвърждават вярата в нас, че почитането на акробатиката наистина увеличава сърдечната честота, върти тялото и по този начин изгаря и калории. Но наистина имаме любимото си изпотяване, ефективно колкото половин час на бягащата пътека?

добавим

Според скорошно проучване, заменено от списание PLOS One, отговорът може би е ясен. Едномесечна поредица от експерименти с участието на 21 млади двойки се опита да отговори на въпроса какви спортни резултати се постигат в скривалищата на спалните в сравнение с изпотяването на половин час бягаща пътека.

След попълване на въпросника за физическо и психическо състояние, данните от монитора, наблюдаващи резултатите от дейността, станаха фокус на изследването. Това установи, че сексуалната активност изгаря четири калории в минута за мъжете. Жените могат да приспаднат малко по-малко, само три калории от количеството, което ядат за обяд.