Наднорменото тегло при деца - родители, които не поставят ограничения - общество
"Ако искате да структурирате живота си по-добре, имате нужда от смелост, за да оставите пропуски"
Работа, семейство, приятели: Как успявате да следите нещата? Как да разпознаете важните задачи в живота - и защо понякога помага да скриете мобилния си телефон.
Не помирисвайте нищо, не вкусвайте нищо
Междувременно ограниченията за мирис и вкус отдавна са установени като един от основните симптоми на пациентите с Covid 19. Как се получава.
Туристите от Валхензее
Бернд и Кристин Пангерл управляваха къмпинга във Валхензее в продължение на 18 години. За странностите на различните видове къмпингуващи и как стана така, че празниците стават все по-стресиращи.
Как да преживеем зимата?
Навън е мрачно и студено, следващите месеци няма да са лесни, това е сигурно. Съвети от специалисти по стрес към изследователи от Антарктика за това какво може да помогне срещу самотата.
Дамата удря рядко
Само 15 процента от шахматистите са жени. И само една жена в момента е в световната класация. Защо все още е особено, когато жените печелят срещу мъже на шах?
Жертвите трябва да се изкупят
Процесите за убийства като този по делото Любке показват, че роднините не трябва да очакват истината от извършителя - или покаяние. Те си причиняват само болка. Защо конфронтацията в съда все още помага.
„Повече неща не могат да бъдат спестени по отношение на персонала“
Deutsche Bahn прави рекордна загуба в пандемията. Клаус-Дитер Хомел, новият ръководител на железопътния съюз EVG, предупреждава: Кризата в Корона променя значително трафика - и конкуренцията от Google заплашва.
„Търсенето на 20 храни в Интернет не е много удобно“
Шефът на Tegut Томас Гутберлет обяснява как Corona е променила поведението при пазаруване, защо работи с Amazon и кои продукти процъфтяват в пандемията.
Благодаря, обичам да стоя на студа
Със сигурност е за най-доброто, че другите правят плановете за нас, пише Аня Кампман. Но това я притеснява. Относно въпроса за свободата.
Наднормено тегло при деца: родители, които не поставят ограничения
Детето само по себе си не затлъстява. Детето е затлъстело от родителите си, от заобикалящата го среда. Разбира се: хората са физически предразположени към тънки или барокови форми. Разбира се, има и редки случаи, в които хормонални или метаболитни нарушения карат пациентите да наддават наднормено тегло. Независимо от това: За да могат учениците в началното училище да бъдат не просто мазни, но и затлъстели, трябва да се съберат повече, отколкото неблагоприятни гени и силен апетит.
Например родители, които не правят закуска за децата си, защото са на сутрешната смяна за първата от трите си работни места. Моника Комборакис и нейните колеги наблюдават това отново и отново. Те разказват за самотни родители, които трябвало да успокоят крещящите си братя и сестри през нощта и затова не ставали рано.
Но, казва Комборакис, просто има много родители, които не си поставят граници и, особено при юношите, се отклоняват от родителските конфликти. Такива спорове имат по-малко общо с трудностите, отколкото с отговорността.
Диетата е нещо повече от просто хранене
Голямата консумация на медии и малко упражнения гарантират, че детето затлъстява. Това се осигурява от менюта, пълни с готови продукти и сладки напитки - ако изобщо има меню и ястия заедно с фиксирано начало и край. Вместо това мнозина седят пред телевизора или компютъра и слагат храна в устата си, без да забележат, че са погълнати, без да се наслаждават на вкуса, без да усещат сигнала на тялото: Сега съм пълен.
Диетата е нещо повече от просто хранене. Диетата е част от културата. Но ако тя се изроди в размразяване на пица, ако рецептите загубят своята креативност и ястията загубят структурата си, ако в резултат на това детето стане дебело - това дете не само представлява лошо хранене. Тогава това означава загуба на култура, социална зависимост в нейната най-чиста форма. Тогава изглежда зле и всеки може да го види.
Но разпознаването на проблема далеч не е решение. В Германия има голям брой терапии за затлъстели хора, но финансирането е мизерно. Работната група по затлъстяването при деца и юноши изчисли, че една трета от програмите ще бъдат прекратени след две години.
Здравноосигурителните компании често плащат за лечението само когато настъпят първите последващи щети. Затлъстяването само по себе си не се брои за болест. Повече от съдбата, повече образователен, отколкото здравословен проблем.
Но всичко е заедно - и няколко съвета от лекари и диетолози не са достатъчни, за да овладеят излишните килограми. За да го забави, са необходими и родители, които се уверяват, че се спазват правилата, програмите се спазват, екраните се изключват. Отнема не сега и тогава. Ако е необходимо, ясен.
"Знам, че пътят ми беше драстичен. Но нямаше друг път освен драстичния", казва днес авторът Дара-Лин Вайс. Дъщеря й Беа беше щастливо дете, което се упражнява достатъчно, спортува и израства в здраво семейство без нездравословна храна. „Проблемът й беше просто, че яде твърде много“, казва Вайс. По някое време педиатърът продължаваше да предупреждава все по-силно и по-силно, а Беа излезе от училище с плач, защото я наричаха „Дебелата Пати“. "Едва тогава си признах, че има проблем. По-лесно е родителите да го игнорират", казва майката.
„За мен теглото се състои от цифри“
Така тя регистрира Беа с диетолог. Цялото семейство се научи да класифицира храната в светофарна система, със зелени, жълти и червени точки в зависимост от съдържанието на калории. Педиатрите в Германия също препоръчват такива програми.
Скоро Вайс подсвирна за професионална подкрепа и взе нещата в свои ръце. Всеки грам може да накара семейството да се чувства добре или зле. Ако амбицията на майката беше разочарована, порциите на Беа веднага се свиха. Ако майката беше доволна, Беа беше възнаградена с подаръци. "Каквото и да е, аз съм фиксиран върху числата. За мен теглото се състои от числа", пише Вайс в "снопове на радост".
Но теглото е повече от цифрите, отслабването е повече от принудата. И отговорност от повече от строгост. „Диета в седем“, както дори подсказва Дара-Лин Вайс в подзаглавието на книгата си, е глупост за деца, които не трябва да броят калории, но разбират какво са подходящите за възрастта диета и упражнения.
Но дори и детето да е разбрало това: то не може сами да променят менюто на семейството си. Не може да контролира какво купува бащата и какво готви майката. Не може да диктува ритъма на хранене. Необходима е рамка. Но когато тази рамка е счупена, тя израства от нея, буквално. Тогава затлъстяването е символ на това колко трудно може да бъде детството сред възрастните, които са загубили от поглед границите си.