Наднормено тегло Тежката тежест на затлъстяването - ЗАПАВА
Германците са твърде дебели
Едно проучване казва, че германците са твърде дебели в сравнение с други европейски страни. Федералното правителство иска хората да отслабнат. Но подобно на Лиан Г., мнозина цял живот се борят срещу наднорменото тегло - най-вече напразно.
В живота на Лиан Г. почти всичко се върти около храната. Тя изпробва поне 20 лечения за отслабване: диетата в Холивуд, диетата „Брижит“, лекуването с яйца, диетата на Макс Планк, а по време на ГДР дори диетата с водка с боквурст. 58-годишната се смее, когато го казва, сякаш всичко е шега. Но не е така.
Защото берлинчанката всъщност не може да се смее от факта, че е преживяла колебания в теглото от над 20 килограма и че винаги тежи до 100 килограма. Че тя в крайна сметка се презираше, криейки тялото си. В продължение на години Лиан Г. отказваше да признае пристрастяването си към храната. Храната е толкова нормална. Всеки трябва да яде. Как можеш да разчиташ на това?
Дик, откакто се помни
Според сравнение на държави от Международната асоциация за изследване на затлъстяването (IASO), повечето германци имат проблем с теглото си. Никой друг човек в Европа няма хора с наднормено тегло. Поради това здравният министър Ула Шмид и министърът за защита на потребителите Хорст Зеехофер изготвиха крайъгълните камъни за „национален план за действие“. До 2020 г. е важно „устойчиво подобряване на поведението при хранене и упражнения“.
Лиан Г. знае колко е трудно. Дебела е откакто се помни. Под дебела тя разбира: различна от останалите. „Първоначално бяха само около няколко килограма - казва тя, - по времето на ГДР това не е било проблем. Просто спортуваш повече или ядеш по-малко. “Тогава дойде повратният момент. Супермаркетите внезапно продаваха нискомаслено кисело мляко, нови видове плодове - и безброй нови шоколадови блокчета и закуски. Женските списания поставят модните спредове отпред и упражненията за стягане и курсовете по аеробика по-назад. „По-рано мислех, че жените на Запад са в добро положение. Те могат да се хранят здравословно “, казва Лиан Г. Но когато загуби работата си като машинен инженер, тя изведнъж имаше много време да се сравнява с другите. Около нея новото женско тяло се превърна в статусен символ. Лиан Г. напълня.
Пищна, самотна закуска
По-рано колегите се поздравяваха в шест сутринта, наполовина на шега и наполовина сериозно с „ядене!“, Казва тя. После отидоха на работа. Сега Liane G. се отнася към щедрата, самотна закуска като алтернатива. В държавата на работниците и селяните, където общността броеше, храненето заедно беше ритуал, казва тя. Западът предлагаше сладките за безброй малки почивки между тях.
„Когато връзката ми се разпадна, храната се превърна в единственото удоволствие“, казва Лияна Г. Тя се опита да се възползва максимално от това и направи готвенето част от живота си. „Гостите ми винаги хвалеха кухнята ми.“ Именно чрез храната тя получава любовта и признанието, които иначе вече не намира.
Опаковане с размер 52
Когато гостите си отидат, започва вторият живот на Liane G. „Когато купувах дрехи, пълзях срамно в ъгъла, където виси размер 52.“ На касата тя завъртя етикетите, така че никой да не види кой размер купува. Обувките на висок ток бяха оставени в килера, защото имаше риск петите им да се запалят под тежестта. Вместо блузи и рокли, тя се уви в широки тениски. В един момент тя дори вече не гледаше.
Не е тичала след трамвай. Не защото не можеше да движи тялото си. Но заради срама, когато потта се стичаше по лицето й публично. Liane G. казва, че течащата пот се чувства като сълзи. Тя не иска другите хора да виждат това.
„Не ме интересуваше теглото ми“
Дълго време тя игнорира факта, че отдавна е в обхвата на патологичното затлъстяване с индекс на телесна маса над 35. Не че не обича да мисли за това, дори за себе си. Понякога тя пише глоси за всекидневник и има своя собствена таблица с литература. Но когато става въпрос за наднормено тегло, тя се изключва. „Вече не стъпвах на кантара. Не ме интересуваше теглото ми. "
Лиан Г. е отговорна за наднорменото си тегло като непризната вина. Погледите на улицата й се струваха все по-непоносими. В супермаркета тя скри пет парчета масло, сметана и шоколад под колбаси. Тя никога не би изяла парче торта пред всички в сладкарница. „Срамувате се, защото всички смятат, че сте прекалено мързеливи или не можете да овладеете собствените си проблеми с фигурата.“ Тя отмени събирането на класа, „Не исках старите ми приятели да ме виждат отново след 40 години в това състояние. „По време на интервю с много слаба жена, тя веднага си помисли:„ Тя никога няма да ме наеме. “Лиан Г. казва:„ Направих се все по-малка и по-дебела, колкото по-дебела имах “.
Съображение или малодушие
Приятели и познати винаги мълчаха. Съображение или малодушие - само нейният пораснал син е изговорил думата наднормено тегло. През 1997 г. тя премина на контролирана диета с Weight Watchers. След това тя тежеше дори повече от преди.
През лятото на 2004 г. Liane G. премина въображаема граница. Девет месеца тя избягва везните. Сега показа 98,8 килограма. Марката на ужаса от 100 килограма беше само на два милиметра. През същото лято тя започна позицията си за връзки с обществеността в женския център „Mathilde“ в Берлин-Хелерсдорф. Работата я изпълни. Тя срещна много жени, които са точно като нея. Тя основа група за самопомощ.
Новото начало
Днес те се срещат веднъж седмично, обменят рецепти и стъпват на кантара, за да проверят. „Във всяка група има теглещи коне, жени, които отслабват от седмица на седмица. Това събужда амбиция у другите. "В миналото Лиан Г. беше щастлива, когато видя жена, която беше дори по-голяма от нея.„ Това ме утеши. "Днес тя съжалява за жените. "Виждам колко зле им върви и ми се иска да се научат да отслабват като мен."
Днес Liane G. се качва на велоергометъра всеки ден, преминава в дни без мазнини, когато апетитът се върне. След като промени диетата си, тя отслабна с дванадесет килограма през първата зима. Тя се облича отново. И тя отново се влюбва. В мъж - и малко в себе си също.Татуира рамото си на 57-годишна възраст. „Никога преди не бях посмял да го направя. Помислих си, как изглежда това с толкова дебела жена. "
Историята на Liane G. все още няма щастлив край. Тя все още е с наднормено тегло. Миналата година тя бе достигнала личното си идеално тегло от 75 килограма. През зимата тя отхвърли раздялата с партньора си. Отговорът на тялото й: 84 килограма. Постоянната мисъл за тегло е проклятие. Вашето проклятие. Той ще бъде с вас цял живот.