Наднормено и поднормено тегло при деца
Децата са като малки машини за храна. От родителите зависи да придобият здравословни хранителни навици за зряла възраст и да избягват да станат жертва на изкушението за бързо хранене или храни със затлъстяване. Но поднорменото тегло също не е за пренебрегване. Бебетата и малките деца могат да бъдат както с наднормено, така и с поднормено тегло!
Бързото наддаване на тегло и наднорменото тегло през първите 4-6 месеца от живота на бебето може да създаде идеалната обстановка за него да наднормено тегло или затлъстяване в края на детството, твърдят специалисти. Ето защо е от съществено значение да ходите с мъника на редовни медицински прегледи, където лекарят всеки път претегля и измерва, за да види дали има някакво отклонение от нормалните параметри на растежа.
Индексът на телесна маса или ИТМ е официално приет показател, който определя точно какъв е мастният натрупване, натрупан от детето. За да се изчисли ИТМ на детето е достатъчно теглото (изчислено в килограми) да се раздели на квадрата на височината му (измерено в метри).
Детето с наднормено тегло
Наднорменото тегло е сигурен път към затлъстяването, един от най-тежките проблеми при децата. Лекарите използват определени криви на растеж и таблици (които използват тегло, височина и индекс на телесна маса), за да преценят дали едно дете попада в нормалните параметри за неговата или нейната възраст. Въз основа на тях те определят дали малките са с поднормено, поднормено или наднормено тегло. Когато стойността на ИТМ е между 85-95, детето е с наднормено тегло, а когато надвиши 95, се счита за затлъстяване.
Тегло над нормата показва, че вашето мъниче е с наднормено тегло. Това медицинско състояние при децата може да благоприятства появата на сериозни заболявания:
Индексът на телесна маса е доста труден за интерпретация по време на пубертета или когато децата преминават през период на бърз растеж. Следователно, ако подозирате, че вашето мъниче е надвишило ограничението за теглото, подходящо за възрастта му, е важно да се консултирате с лекар за повече разследвания.
В допълнение към очевидното наддаване на тегло, има няколко признака, че може да има наднормено тегло:
заседнал начин на живот (изобщо не спортува);