Наднормените мазнини по корема също вредят на слабите хора

Мазнините по корема също увреждат слабите хора

12.11.2008 г., 18:20 ч. | dpa, dpa

Изследовател: Малко сланина не вреди. (Снимка: imago) Мазнините не са непременно нездравословни. Според проучване зависи от това къде се намира мазнината. Изследователите са установили, че хората на 50-годишна възраст имат най-малък риск от смърт, когато имат леко наднормено тегло. Според проучването слабите хора с много мазнини по корема имат също толкова висок риск от смърт като хората с много наднормено тегло. Изследователи от Германския институт за хранителни изследвания в Потсдам са оценили данните от 360 000 души на възраст около 51 години.

Идеалният ИТМ

Рискът в проучването е най-нисък при жени с т. Нар. Индекс на телесна маса (ИТМ) 24,3 и при мъже с индекс 25,3. За жена с височина 1,70 метра това съответства на тегло от 70 килограма, а за мъж с височина 1,85 метра - 87 килограма. ИТМ се изчислява от теглото, разделено на височината на квадрат. Ако тази стойност е по-голяма от 24 за жените или над 25 за мъжете, говорим за наднормено тегло. Според мнението на много медицински специалисти, изгодният ИТМ диапазон се увеличава с възрастта.

Твърде тънки или твърде дебели - и двете са лоши

Участниците в изследването с висок индекс на телесна маса са по-склонни да умрат от рак или сърдечно-съдови заболявания. Участниците с нисък ИТМ, от друга страна, умират по-често от заболявания на дихателната система.

Зависи къде е мазнината

Точно толкова важно, колкото ИТМ, обаче е разпределението на телесните мазнини, според изследователите от Потсдам, работещи с Тобиас Пишон и Хайнер Боинг. Причината: коремната мазнина произвежда вещества, които насърчават хроничните заболявания. Това отчасти може да обясни защо слабите хора с нисък индекс на телесна маса, но голям размер на талията също имат повишен риск от смърт. Ето защо е важно да се измери разпределението на телесните мазнини при хората, каза Боинг. Оценка въз основа на ИТМ или размера на талията не е достатъчна.

Защо дори слабите хора са по-склонни да умрат

Според изследователите възможна причина за връзката между нисък ИТМ и повишен риск от смъртност е "загуба на мускулна маса, причинена от възрастта или заболяването". Хората, отслабнали, често губят повече мускули, отколкото мазнини.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.