Начин на живот на столетниците без значение Телеполис
Те ядат, консумират алкохол и никотин и се упражняват толкова малко, колкото другите хора, вероятно благодарение на гените си, според проучване
Много хора поемат някои тежки тежести не само, за да живеят здравословно, но разбира се, за да живеят възможно най-дълго. Всичко, което би могло да навреди на организма, трябва да се избягва, докато различните препоръки на здравните методи трябва да се следват внимателно, да се тренират, движат и поддържат форма по такъв начин, че да се предотврати преждевременната смърт, колкото и да е оправдана, както и предотвратимите заболявания. Докато някои предупреждават за общество за наблюдение, тъй като държавите и компаниите използват техническите възможности за събиране на данни, доколкото е възможно, новите пуритани, водени от загриженост за себе си или за тялото си, в което се намират, са запалени саморегулатори и самоконтроли събирайте всякакви данни и се отнасяйте стриктно към тялото си в съответствие с много различни, зависими от модата разпоредби, което трябва да се поддържа като машина, за да се гарантира висока производителност, дълъг живот и естетичен външен вид.
Изследване на изследователи от гериатрията в Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“ към Университета в Йешива може да сложи известна пречка за компулсивния оптимизъм на оптимизаторите на тялото. Според резултатите хората на 95 и повече години не водят особено здравословен и контролиран начин на живот, а ядат, пушат, пият и спортуват като другите хора. Както се очаква обаче, разбира се има ограничения, което означава, че не може да се каже, че начинът на живот е напълно без значение.
За проучването, резултатите от което са публикувани в Journal of the American Geriatrics Society, Nir Barzilai и колеги са интервюирали 477 ашкенази евреи, които са участвали в проекта на университета за възможни гени за дълголетие и са били на възраст между 95 и 112 години. Фактът, че 75 процента от тази възрастова група са жени, вече предполага дисбаланс между половете. Групата на евреите от Ашкенази е избрана, защото те произхождат от малка група и са генетично по-еднакви от другите групи от населението. Следователно, подобно на исландците, те са популярна група за генетични изследвания, в края на краищата тук е по-лесно да се видят генетичните варианти.
Възрастните участници в проучването бяха попитани за начина си на живот от 70-ия си рожден ден, при което се предполагаше, че този период също трябва да бъде представителен до края на живота им (което със сигурност може да породи съмнения). Те отчитат теглото и ръста си, отчитат консумацията на алкохол и дим, физическата си активност и хранителните си навици. За сравнение са използвани данни от 3164 души, родени в същия период от време като тези на възраст над 95 години и интервюирани за друго проучване между 1971 и 1975 г.
Според сравнението столетниците живеят приблизително по същия начин като другите хора. В случая на мъжете със супер възраст, например, 24 процента пият алкохол дневно, в групата за сравнение това е само 22, а при жените е подобно с 12,1 процента срещу 11,3 процента. Само 43 процента от мъжете със стогодишни и 47 процента от жените са спортували умерено, в сравнение с 57 процента от мъжете и 44,1 процента от жените в групата за сравнение. Столетниците също не се характеризират с диета с малко калории или индекс на ИТМ. Въпреки че има сходен процент на хората с наднормено тегло и в двете групи, столетниците се отличават със значително по-малко затлъстяване. При мъжете столетници 4,5 процента са били мазнини, в контролната група 12,1 процента мазнини, при жените 9,6 процента срещу 16,2 процента.
Учените подозират, че в допълнение към риска от затлъстяване не разликата е преди всичко в начина на живот, а по-скоро в определени гени за дълголетие. Можете да се уверите, че отрицателните последици от нездравословния начин на живот не се проявяват по такъв начин, че да доведе до по-ранна смърт при хора с по-малко генетичен състав. Учените казват, че телата на дълголетниците по някакъв начин биха могли по различен начин да се справят с влиянията на околната среда. Дали се дължи на гените, разбира се е само предположение, както не е ясно и кои играят роля тук. Може обаче да се очаква, че изследването на генетичните изисквания на дългия живот ще набере скорост в резултат на това проучване. С генетични тестове, може би дори с PGD, може да се определи тяхното присъствие или отсъствие и по този начин тиктакащият часовник на живота. И, разбира се, би било още по-интересно дали такива гени за дълголетие, ако те съществуват и противно на очакванията, нямат значителни странични ефекти, могат да бъдат включени в тялото на възрастни или изкуствено създадени ембриони чрез генна терапия.
Въпросът обаче остава без отговор дали начинът на живот, който се счита за здравословен, би могъл да удължи живота на генетично краткотрайните - или това тук е без значение, т.е. генетично е осъден на кратък живот. Във всеки случай Барзилай не иска да дава на хората лиценз. Дори и столетниците да са остарели въпреки лошите навици, тези, чиито семейства нямат дълголетие, трябва да внимават с теглото си, да избягват тютюнопушенето и да правят упражнения, "тъй като е доказано, че тези дейности имат големи ползи за здравето, по-дълъг живот, за населението включени, имат ".
Учените също попитаха столетниците защо смятат, че са толкова стари. Семейната история играе роля за трети, но пети смятат, че физическата активност е причина, 19 процента казват, че положителното отношение към живота е важно, за 12 процента това е активен живот, за 15 процента по-малко алкохол и употребата на никотин. За 8 процента това е просто късмет, за 6 процента има нещо общо с религията. Всеки може да избере нещо, но ако това е подарък от гени, това е просто съдба или късмет. (Флориан Рьотцер)