Начин Джин-ян диета за баланс

Паролата ви е изпратена на посочения имейл адрес.

Отварачка
Членове
Снимки
Видеоклипове
Блог
Форум
Връзки
Прясно

Традиционна китайска медицина-здравеопазване- www.wudangshanhu.5mp.eu Новини

Джин-ян диета за баланс

Според китайското учение всяко живо същество се състои от две противоположни сили. Двете противоположни сили са Ин и Ян. Като балансираме тези сили, можем да живеем в хармония, ако балансът е нарушен, можем да се разболеем. Следователно си струва да обърнем внимание, за да сме сигурни, че те също са в баланс в нашата диета.

Алберт Айнщайн осъзна, че материята и енергията в основата си образуват единица, само външният им вид се променя. Китайците оприличават силите Ин и Ян на планина, едната половина от която лежи на сянка, а другата половина на слънчева светлина. Слънчевата страна е топла, суха и светла, принадлежи на ян. Тези, които често се охлаждат и имат голяма нужда от топлина, са в състояние на джин по отношение на енергията. Те се чувстват добре в провинцията с по-топъл и сух климат. За тези с огнена природа, напротив, преобладава ян, те обичат да се освежат на сенчести, влажни места. Болестите при хората от тип Ян обикновено са свързани с висока температура, докато студената пот е по-често при излишъци от Ин. Силите Ин и Ян също варират от сезон на сезон. Есен (сухо) и лято (топло) ян, пролет (ветровито), зима (студено): джин.

От какъв тип съм?

Типовете джин са:

те често страдат от настинки, студени ръце и крака
те обичат топли екватори и сезони
те обичат топъл чай и супа
те често страдат, особено от жените, от чувство на умора и мокра
те често се чувстват уморени, недоволни, изтощени, безсъние

Типовете ян са:

бързо се загряват
те предпочитат прохладен климат и хладни сезони
те обичат прясна и студена храна и освежителни напитки
техните яростни емоции се натрупват толкова много, че те вече причиняват физическо натоварване
те често ги хващат в жега и се потят много