Начало - Спортни наранявания
Бойни изкуства: Когато носът е повреден, носната работа често помага
"CYL AIRNERGY": Естествено подобряване на ефективността чрез патентованата комбинация от активни съставки A5H
Нараняване на глезена - какво да правя
Терапия на остеоартрит/терапия с хиалуронова киселина
Инжекции за остеоартрит - за какво да внимавате
Болка в коляното - какво мога да направя?
артроза
Артрозата е хронично заболяване на ставите, което засяга над 5 милиона души в Германия. Това разграждане на ставния хрущял, което се случва предимно чрез износване, е болезнено и хронично, може да се лекува с лекарства и физикална терапия, но в много случаи води до индикация за операция, която не може да бъде избегната. Ако това по някакъв момент вече не може да бъде предотвратено по медицински причини, въпросният пациент е един от 3-те милиона души в Германия, на които са поставени нови тазобедрени или коленни стави. Целта на такава операция е да освободи пациента от болка и да възстанови подвижността. Тъй като остеоартритът все още се счита за нелечим в конвенционалния смисъл, лекарите и пациентите търсят начини да живеят с това заболяване и приемат възможно най-малко ограничения.
Различни форми на остеоартрит и тяхното лечение
След поставяне на диагнозата се провежда подробна дискусия между лекар и пациент, за да се обяснят подходящите терапевтични мерки. В допълнение към ефектите на различни лекарства, се обсъждат и мерките за подходящи терапии с движение.
Медикаментозната терапия включва болкоуспокояващи (аналгетици) и противовъзпалителни средства. (Антиревматични лекарства) Инжекциите и изплакването на ставата също могат да бъдат подходящи като терапия за остра болка. Инжекции на хондроитин, глюкозамин и/или хиалуронова киселина се считат за успешни терапевтични мерки. Доставката на тези, всъщност ендогенни вещества, може да противодейства на болката и възпалението и да подобри структурата на ставния хрущял.
Друга отправна точка в терапията на остеоартрит е използването на физически лечения. В допълнение към физиотерапията и термичната обработка, това включва и укрепване на мускулите, спортен за ставите спорт и водна терапия.
Мерките за ортопедична терапия се използват при остеоартрит в тазобедрените и/или коленните стави и могат да включват пръчки за ръце, бустер седалки или специално изработени обувки.
Показаните тук форми на лечение, също значимо допълнени една с друга, се оказаха успешни и често могат да забавят операцията с години и да позволят на пациента по-безболезнен и гъвкав живот с болестта.
Предотвратяване на остеоартрит
Артрозата е едно от заболяванията, на които може да се противодейства чрез превенция, дори при млади хора. Храненето на здравословна диета, избягването на затлъстяването и редовните упражнения са от съществено значение за предотвратяване на остеоартрит.
Балансираната диета гарантира, че тялото е оптимално снабдено с витамини и минерали, които са от голямо значение не само за поддържане на функциите на ставите. Ако диетата е твърде едностранна, на тялото липсват важни хранителни вещества и може да се получат много заболявания, включително остеоартрит. В допълнение към консумацията на много пресни плодове и зеленчуци, балансираната диета включва и избягване на твърде много месо или месни продукти.
Затлъстяването е не само рисков фактор за възпаление на ставите, но е доказано, че насърчава остеоартрит в коленете и/или бедрата. Това се основава на простото обяснение, че ако имате наднормено тегло, има твърде голямо механично натоварване на ставите. Това води до претоварване, болка и често хронично възпаление. Избягването на наднормено тегло в млада възраст може не само да предотврати заболявания на артрозата.
Друг важен момент в областта на превенцията на ставни заболявания са редовните упражнения. Всеки, който прекарва голяма част от професионалния си живот седнал, определено трябва да търси физическа компенсация. Ставният хрущял не се доставя с кръв директно в човешкото тяло, но обновяването на течността, заобикаляща хрущяла, става само чрез редовно, нежно движение. Ако това движение отсъства, тази синовия става вискозна, вече не изпълнява задачата си за снабдяване на хрущяла и премахване на метаболитните продукти и по този начин допринася за възпалението на ставите с болка и увеличаване на неподвижността.
Избягването на отровните отрови също може да бъде превантивна мярка. Например, ако се отказвате от алкохола и никотина възможно най-често, правите нещо добро за тялото си (особено клетките, отговорни за ставния хрущял).