N танцови стъпки към мечтания силует
Знаете ли, че можете да поддържате форма, без да тренирате или да се гладувате? Много по-приятна алтернатива са танците.
Все повече жени, но и мъже посещават уроци по танци за завидна фигура. Кишинев е пълен с такива клубове, които обикновено са предназначени за любители танцьори. Предложението е разнообразно: от танго и валс до коремни танци, а абонаментите са по-евтини от тези във фитнес залите. Ако все още въздишате след разпуснатите движения от легендарния филм "Мръсни танци" или просто харесвате латино танци, Роман Лека може да ви помогне. 26-годишният от столицата събра преди няколко години няколко групи ученици, на които Той ме учи на всичко, което означава салса, бачата, регетон или кубинска румба, за 250 леи на месец. "Обикновено учениците ми идват на латино партита в клубовете и им харесва това, което виждат. Опитват повече от любопитство, но повечето от тях не той си отива ", каза треньорът.
За улични танци, като хип-хоп или брейкданс, можете да отидете в „Miraj". Надежда Чареова (33 години), учителката тук, казва, че нейните ученици са тийнейджъри, жадни за нови усещания и плоски кореми. три пъти седмично и струва между 150 и 200 леи Zumba е друг забавен начин за изгаряне на калории. Стилът е изобретен в Колумбия и се състои от танцови ритмични упражнения, в които участниците се фокусират върху ритъма, а не Практикува се и в Кишинев, в "Студио клас", където опитен инструктор ви показва как да комбинирате бавни упражнения с по-бързи за изваяно тяло. Абонамент за осем сесии струва 250 леи тук.
ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА АБОНАМЕНТ ИЛИ ЧАСТИ
Особено предпочитан от жените, коремните танци също са приятен начин за мечтана фигура. В столицата можете да се научите да се движите като в ориенталски филми в „Център за оформяне на Unica", където професионалист преподава изкуството на танцуване на корема. Осем урока струват 300 леи, но можете да плащате и на час. Има и клубове, които предлагат ексклузивни програми за уикенда, в Кишинев, например, се практикува в "Passion Dance". Офертата включва голямо разнообразие от жанрове: салса, руеда, зук, бачата, танго или виенски валс. Курсът струва 30 леи.
Опитващите тези методи признават, че се чувстват по-добре в кожата си, откакто са танцували. „Ходя на фитнес три пъти седмично. Понякога взимам майка си със себе си, която казва, че се чувства с десет години по-млада след тренировка ", каза Юлия Мандру, студентка в Кишинев.„ Аз съм бижутер по занаят, но винаги съм мечтала да уча танго и валс. Едва сега две седмици взех смелост и ми харесва, че успявам ", споделя Генадие Гримаковски (на 45 години).
СТРИПДАНС, ЗА ДЪРЗ
На пръв поглед табуиран стил, стрип танцът намери своя любител и у нас. По-лесен вариант на стриптриза, този жанр има като подпори само стола. Той попада в категорията на клубните танци и съчетава ритмични, еротични и ориенталски елементи.
Мечтае да популяризира страстта си у дома
Александру Чорников (24 години) е млад мъж, който иска да „замърси" колкото се може повече хора със страстта си към движението. Той е роден и израснал в Кишинев, след което заминава да учи в Русия, в град Белгород. Току-що бях достигнал зряла възраст, когато отворих малко училище „Светулки.“ Дори нямах собствена стая, наех, където можех. Танцувах паралелно и в университетския екип, преминахме заедно с групата студенти през турнири, взехме трофеи, които ни мотивираха да продължим да работим ", признава младежът.
Като член на европейска танцова организация, в която Молдова не е член, Александру се отказа от всичко и се върна у дома. „Знам, че мечтата на всеки молдовец е да си създаде съдба в чужбина. Но реших да популяризирам танците у дома. Не мисля, че има държава, която да има по-талантливи хора като нас ", каза танцьорката. И така започна приключението в Кишинев. Преди няколко месеца Александру откри аматьорски танцов клуб -" Art Dance Company ". „Нашата цел, заедно с други членове в Европа, не е да създаваме шампиони, а да общуваме. Организираме състезания, пътувания, партита, всичко на базата на танци “, обяснява треньорът.