Мъжка плодовитост с маслени семена за качествена сперма - FamilyWorld

Мъжка плодовитост: с маслени семена за качествена сперма

Медицински специалисти по човешка плодовитост са изследвали ефектите на маслодайните семена върху сперматозоидите в Испания с участието на 119 млади възрастни. В 14-седмичния експеримент, чрез произволен подбор, половината от мъжете получават смес от 60 грама маслодайни семена на ден като хранителна добавка. Според проучването, завършващо експеримента, ежедневната закуска от бадеми, лешници и орехи увеличава броя и качеството на спермата: тези, които ядат семената в продължение на 14 седмици, имат средно 16% по-висок брой сперматозоиди и положителна промяна във формата и плаваемостта от сперматозоидите им в сравнение с тези, които не са се възползвали от добавката с маслодайни семена.

плодовитост

Резултатите от изследването увеличават количеството доказателства, че диетата има цялостен ефект върху сперматозоидите и мъжката плодовитост. Други изследвания до момента подчертават положителното въздействие върху плодовитостта на диети, богати на полиненаситени мастни киселини, омега 3 мазнини, антиоксиданти, селен, цинк и фолиева киселина - които не се срещат случайно в маслодайните семена, тези съставки са в изобилие.