мусака
Искам да напълнея
Здравейте! Аз съм момиче, на 15 години съм, 1,61 м и 45 кг и наистина искам да напълнея, но имам нужда от малко помощ и съвет. досега най-високото тегло, което успях да достигна, беше само 47 кг, но за съжаление не успях да го поддържам. Обикновено ям много малко: сутрин.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Излишни плодове и наддаване на тегло
Общо твърде много плодове могат да допринесат за наддаването на тегло на човек. Прекомерният прием, независимо от храната, може да ви напълнее. Някои храни обаче могат да се консумират в по-големи количества от други. Пресните плодове съдържат около 15-20 калории.
Противоракова диета - диетични съвети за предотвратяване и борба с рака
Общи положения Някои хора се притесняват, че могат да развият рак поради факта, че в семейството им има роднини, които са имали това заболяване, а други просто искат да предотвратят болестта. Независимо от вида на мотивацията, диетичният избор е важен и може.
9 причини да ядете повече сладки картофи
Общи Сладки картофи е грудкови корени, много популярна храна навсякъде по света. Сладките картофи, произхождащи от Централна Америка, се считат за основна храна в много страни. Ароматът на картофите може да се промени, ако се съхранява в хладилник. Трябва да бъде.
Диета с високо съдържание на фибри
Общи положения Често сте чували съвета: консумирайте колкото се може повече фибри. Но знаете ли кои фибри са толкова полезни за вашето здраве? Диетичните фибри, които се съдържат особено в плодовете, зеленчуците, пълнозърнестите храни и бобовите растения, са най-известни.
Храни с високо съдържание на фибри
Общо Диетичните фибри са основно хранително вещество, необходимо за доброто усвояване на храната, оптималното функциониране на храносмилателния тракт и играят важна роля за поддържане на дългосрочното чувство на ситост. Дефицитът на фибри може да причини запек, хемороиди и може да допринесе.
Изненадващите ползи за здравето на доматите
Общи положения Доматите произхождат от Южна Америка и се отглеждат на европейския континент от стотици години, заради сладкия си вкус, но и заради многото ползи за здравето, които носят. Тези зеленчуци, консумирани както сурови, така и варени, могат да бъдат.
Как да сложим повече риба в диетата на цялото семейство
Общите диетолози насърчават честата консумация на риба най-малко две порции седмично. Диетата на цялото семейство може да стане много по-здравословна с помощта на този вид месо с уникални свойства за организма. Не трябва да липсва риба.
Напо.
Здравейте, аз съм на 18 години, 165 и 41 кг. Опитвам се да наддавам повече от 3 години, но все още отслабвам.Пиех витамини, ядох диета.Ям много и мога да кажа толкова често.Отчаян съм и все още мисля да се разболея. чували сте, че напълнявате в допълнение към увеличаването на мускулната си маса . Бих искал да знам дали.
Диверсификация при бебета
Имам 8-месечно момиченце и започнах да разнообразявам на 6 месеца, дотогава я кърмих.Досега съм ял ябълка, круша, праскова, авокадо, зеленчуци и зърнени храни.Представил съм и пилешко и пуешко. Плюсове и минуси относно банани, извара, риба, могат да ми помогнат.
Дръжки за оцеляване
Здравейте, дядо ми беше диагностициран с токсична хранителна цироза (алкохол) декомпенсирано дете клас В 9 точки с хронична чернодробна недостатъчност, варикози на хранопровода без кървене (засега) хроничен гастрит Бях лекуван с ursofalk nexium silivit f sargenor.
Рина 90
ЗДРАВЕТЕ СТАРАМ НА 35 ГОДИНИ, 1,70 М И 92 КГ. ОПИТАЛ СЪМ МНОГО ДИЕТИ и напразно, СЕГА ПРОБВАМ RINA90 И ИСКАМ НЯКОЙ ДА МИ КАЖЕ, АКО СЕ СЕ ПОЧУВА ДОБРО СЛЕД ТАЗИ ДИЕТА. ЗНАЕТЕ ЛИ ДРУГИ ДИЕТИ? КОЙТО ДА ДАВА РЕЗУЛТАТИ ?
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
SfatulMedicului.ro - Авторско право и copy2020
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.