Мозъкът - контролен център на нашето тяло - съветник - здраве

Съдържа около 90 милиарда нервни клетки и е центърът за мислене и усещане на нашето тяло: мозъкът е най-вълнуващият и същевременно най-сложният орган в човешкото тяло. Той контролира почти всички жизненоважни функции на тялото, обработва сензорни впечатления, дава възможност за мислене и много други процеси в тялото.
Така е изграден мозъкът
Мозъкът е контролен център на нашето тяло. Заобиколен е от мозъчни обвивки и черепна кост. В тази твърда обвивка плува в цереброспиналната течност (ликьор), която предпазва мозъка от наранявания и вибрации. Заедно с гръбначния мозък мозъкът формира това, което е известно като централната нервна система (ЦНС). Нервните пътища преминават през гръбначния мозък до почти всички области на тялото.
Човешкият мозък тежи около 1300 килограма, като мозъкът на мъжа е около 100 грама по-тежък от този на жената. Но това не означава, че мъжете са по-интелигентни: размерът на мозъка зависи от теглото и ръста на собственика му. За сравнение: мозъкът на кашалот тежи до 9,5 килограма, а мозъкът на слон около 4,5 килограма.
Разлики между мъжете и жените
Очевидно има разлики между мъжкия и женския мозък. Проучване от 2013 г. показа, че обменът на информация между двете мозъчни полукълба работи по-добре при жените. Но мъжете имат по-добра връзка в полукълбите. Това обяснява по-доброто пространствено въображение при мъжете и повече съпричастност, т.е. съпричастност към другите, при жените. Други проучвания обаче също показват, че мозъкът на мъжете и жените не е коренно различен, а е едновременно мозайка от мъжки и женски части. Приликите са по-големи от разликите. Дали ще се държим типично мъжки или женски, зависи преди всичко от възпитанието и културните модели за подражание.
Памет: Как се съхранява информацията
Обучение за мозъка
Нашите мозъци непрекъснато се променят, в зависимост от това какъв опит имаме и какво научаваме. Той абсорбира нова информация и я свързва със съществуващите знания. Целенасоченото обучение, но също така спортът, здравословното хранене и научаването на нови неща могат да имат положителен ефект върху представянето на човека. Магарешките мостове могат да помогнат за запомнянето на определени неща, тъй като паметта е в състояние най-добре да запомни информация, която изглежда интересна и важна за него и която е добре свързана в мрежа.
Мит е, че така наречената многозадачност - извършването на няколко задачи едновременно - е особено ефективна. Точно обратното е, защото мозъкът е до 40 процента по-бавен, когато трябва да скача напред-назад между няколко задачи.