Можем ли да отслабнем с инфратерапия
Инфрачервената сауна, ефективно решение за отслабване и връщане във форма ?
Всеки месец нов, уж революционен диетичен метод нарушава навиците на хиляди хора, които искат да свалят няколко килограма. В момента инфратерапията е обект на много разговори. Някои го виждат като уникално и ултрамодерно здравеопазване, други като поредния маркетингов продукт.
Както често, истината се крие в мярката, защото ако инфратерапията може да донесе реални ползи, тя не може да замести здравословния и балансиран начин на живот.
Какво е инфратерапия ?
Инфратерапия, или инфрачервена сауна, е скорошна техника за стимулиране на организма, с цел отслабване на силуета му. Принципът е прост. Пациентът се подхлъзва под одеяло, след което устройство изпраща електромагнитни инфрачервени вълни през епидермиса.
Тази радиация ще стимулира мускулната тъкан да увеличи телесната топлина, кръвообращението и сърдечната честота и следователно, в резултат на това ще загуби някои калории (чрез изпотяване). Този напълно безболезнен метод се използва отдавна в спа центрове и сауни и започва да става все по-популярен.