Може ли кафето Кето да ви помогне да отслабнете
Кето кафе: Що се отнася до диетата, повечето, ако не и всички от любимите ни пороци за хранене бързо стават недостъпни. Ние се отказваме от захарите си, намаляваме зърнените култури и се отказваме от въглехидратите.
Кафето, изглежда, е един от малкото продукти, които винаги са ясни.
Днес хората с кето диета са направили любовта си към кафето още една крачка напред. Те не само се наслаждават на кафето в ежедневната си диета, но и са намерили начин да го превърнат в основна храна.
Може ли кафето Кето да ви помогне да отслабнете?
Наречен е нов продукт Keto Coffee е водоустойчива прахообразна версия на кафе, която твърди, че помага на хората на кето диета да постигнат по-бързо кетоза.
Кетозата е метаболитно състояние, при което тялото изгаря мазнини за енергия. Това е целта на много хора на кето диета, които се надяват бързо да отслабнат.
С кетото повече мазнини означават повече гориво
Кето диетата е диета с умерено съдържание на протеини, високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати. Той принуждава тялото да гори мазнини за гориво, вместо за глюкоза, основният енергиен източник на тялото, произведен от въглехидрати.
Когато въглехидратите са ограничени, като например при кето диетата, тялото започва да разгражда мастните натрупвания, докато черният дроб произвежда кетони, органично съединение, което може да служи като източник на храна. Тъй като тялото изгаря все повече и повече мазнини, за да задоволи ежедневните си енергийни нужди, то започва да отслабва.
Това обаче не е единственият начин да накараме кетони да захранват тялото. Те също могат да бъдат погълнати от храни или напитки, богати на мазнини, като кафе Keto.
И така, какво прави Keto Coffee?
Кето кафе се основава на принципа, че диетата с високо съдържание на мазнини помага на тялото да се бори по-бързо с кетозата.
Съдържа масло и масло от триглицериди със средна верига (MCT). Тъй като тези мастни киселини не трябва да се обработват от черния дроб преди да влязат в кръвта, те веднага се превръщат в кетони и се използват за енергия.
Освен това тези MCT помагат на диетите да се чувстват сити и сити в продължение на часове, което може да предотврати преяждането през целия ден.
„Това, заедно с кофеина в кафето, може да направи кето диетата перфектна“, каза Кристен Манчинели, диетолог и автор на „Кетогенната диета“. „Някои от резултатите са умствена яснота, повишена бдителност, повече енергия, по-малко глад и по-голяма способност за концентрация. "