Мотивирани - с метод - съвети за отслабване - Bergische Nutrition Practice Maike Grimmelt
Сбогом, по-слабо аз!
Знаете ли и това? Опитайте се да промените начина си на живот редовно: яжте повече плодове и зеленчуци, тренирайте редовно, вземете колело вместо колата. Накрая намалете теглото. В крайна сметка всичко остава същото: Защото: Само добрите резолюции не са достатъчни!
Научете се да се мотивирате и да живеете здравословно в дългосрочен план - да реализирате целите си! Кажете сбогом на вътрешния си по-слаб Аз благодарение на новата мотивационна техника!
Здравето започва от главата
Този семинар е подходящ за всеки, който иска да промени нещо трайно. Това предполага готовност за сътрудничество - интерес да проследите собственото си поведение и наистина да промените нещо. В същото време методът е лесен за научаване - както от малки, така и от стари, както жени, така и мъже. Това е изненадващо просто, но мощно. И е забавно. Открийте от какво сте направени!
Успехът е научно доказан и се подкрепя от здравноосигурителните компании като превантивна оферта:
Концепцията „Мотивирани - с метод!“ Е научно доказана. Тя се основава на констатациите от съвременните мотивационни изследвания. В Германия и САЩ е разработена така наречената MCII техника (Психично контрастиране и намерения за изпълнение). В текущо проучване на DAK и университета - в което взеха участие повече от 300 души - два подхода от изследване на мотивацията бяха комбинирани за първи път. С успех! Ефективността е научно доказана.
Семинар в малки групи или в отделни сесии