Морски водорасли и тяхното въздействие върху организма - Klinik St
Морските водорасли имат изключително положителен ефект върху организма, особено върху имунната система. За хората някои морски водорасли са истински извор на младостта, тъй като съдържат много ценни витамини, минерали, микроелементи и други групи вещества, които имат изразени здравословни свойства.
Както ние от Dr. Бетина Хейс, доказан експерт по водораслите, бе обявена за „Алга на годината“ за първи път тази година. Заглавието е дадено на кафявите водорасли от рода Laminaria. Кафявите водорасли са едно от големите водорасли. Тези водорасли са дълги няколко метра и заедно с други големи водорасли образуват „дъждовната гора на морето“. Кафявите водорасли се събират главно в студените води на северозападната част на Тихия океан. В Япония и Корея тя обогатява ежедневните ястия от 3000 години и е ценена там заради многобройните си положителни ефекти.
Как действат водораслите?
Последните проучвания потвърждават разнообразните положителни ефекти на водораслите. Две съставки представляват особен интерес, алгинова киселина и фукоидан. Тези две съставки действат върху детоксикационните функции на тялото ни, както и върху имунната система. Алгинатите, т.е. солите на алгиновите киселини, осигуряват ефектите на детоксикация. Алгинатите образуват комплекси с тежки метали (например живак, кадмий, олово), които организмът след това може да отдели.
Алгинатите също свързват пестициди и замърсители в тютюневия дим. Освен това има съобщения, че те също могат да намалят радиационните щети от мобилни телефони и компютърни системи. Алгинатите също свързват мазнините в стомашно-чревния тракт и по този начин допринасят за понижаване на нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта, когато се приемат редовно.
Фукоидан е втората интересна съставка, която можем да получим основно от кафявите водорасли (Laminaria japonica). Това е полизахариден комплекс, състоящ се от гликопротеини и други захарни съединения с ниско молекулно тегло. Фукоидан предизвиква апоптоза в раковите клетки, така че ги кара да се унищожават.
Fucoidan също има интересни ефекти върху имунната система: Той увеличава активността на Т-лимфоцитите и естествените клетки убийци, увеличава броя на макрофагите и инхибира растежа на туморните клетки.
Последните проучвания показват, че Fucoidan увеличава производството на HGF (растежен фактор на хепатоцитите). Този цитокин играе важна роля за регенерацията на клетъчната тъкан. Той също така активира плазминоген, протеолитичен ензим, който разтваря фибрина. Поради тези си свойства фукоидан се използва в предклинични проучвания за лечение на цироза на черния дроб, хепатит и други заболявания, свързани с ремоделиране на съединителната тъкан на органите.
Положителни ефекти на водораслите
Кафявите водорасли имат многобройни положителни ефекти върху нашето здраве:
- Когато се консумира редовно, помага за подобряване на кръвообращението.
- Той разширява малките кръвоносни съдове и по този начин осигурява повишено снабдяване на тъканите с кислород.
- Той също така понижава кръвното налягане и намалява холестерола и триглицеридите.
- Укрепва имунната система и свързва токсините.
- Кафявите водорасли също подобряват доставката на хранителни вещества в костите и ставите.
- Почиства червата и стимулира дейността на червата.
- Абсорбцията на желязо се подобрява от кафявите водорасли и кръвообразуването се увеличава.
- Като цяло общото състояние се подобрява.
Морските водорасли са обогатяване на нашите възможности за лечение, особено когато става въпрос за детоксикация и укрепване на имунната система.