Морска болест 4 100% ефективни природни решения Списание Santé
Гадене, виене на свят, вялост, усещане за студ. Ако сте жертва на тези симптоми по време на круиз или разходка с кораб, тогава със сигурност страдате от морска болест.Случаите са многобройни и бъдете сигурни, че не е необходимо да се лекувате медикаментозно, за да го преодолеете. Списание Santé ви предлага 4 естествени съвета за борба с морската болест.Накрая измъкнете главата си от водата, като следвате нашите съвети.
Който иска да има морски крака! Нашите решения ще ви помогнат да предотвратите или успокояват морската болест за да възвърнете спокойствието си на борда на лодка. . Също така знайте, че трябва да ядете! Дори да се чувстваме гадене на море, Преди всичко не оставайте гладни. По-добре да ядете преди, но и по време на пътуването нещо, което държи добре, като банан, ябълка, сухи бисквитки.
Пълненето на стомаха ограничава неговите движения, отговорни за запушване на устата. Ако нищо не премине, пиенето на кола без мехурчета (разклатете добре бутилката) помага да останете хидратирани и захарта облекчава дискомфорта.
Джинджифил за спиране на гаденето
Защо помага ?
„Джинджифилът е ефективен и за предотвратяване и спрете гаденето и повръщането отколкото други антиеметични лекарства ", казва Фабиен Милет, фармацевт. Два от неговите компоненти, гингероли и шогаоли, действат върху лигавицата на стомаха, за да намалят движенията му и успокойте запушването.
Как се използва ?
то е коренище на джинджифил (неговият корен) който се използва под формата на прахообразни капсули (Arkogélules, Super Diet. до 1,5 g/ден, т.е. 5 капсули по 300 mg) или като по-концентриран сух екстракт (Naturactive, SID Nutrition. 1 до 2 200 mg/ден капсули ).
„Няма нужда да го приемате предния ден, защото ефектът му е бърз: действа след 20 до 30 минути. Първа капсула половин час до час преди отпътуването е достатъчна “, обяснява фармацевтът. Вземете го отново на всеки четири часа, ако е необходимо.
Световната здравна организация потвърждава използването му за борба срещу болест при пътуване, Но не преди шестгодишна възраст. Може да се използва при бременни или кърмещи жени.
Етерично масло от лимон за релаксация
Защо помага ?
Етеричното масло от лимон успокоява нервната система, която управлява гаденето, и намалява движението на храносмилателната система. „Освен това, чрез емулгиране на съдържанието на стомаха, то се увеличава