Моментално пиле постно крекерско пиле

моментално

Моята нова СВАЛЕНА ТЕГЛОСТ С ВАШЕТО НЕЗАБАВНО ГОТВОРЕНЕ Готварска книга е пълна с всички рецепти за повишаване на естествения метаболизъм за отслабване и поддържане на теглото. Тъй като готвенето в мигновено гърне се превърна в новата мания за кухнята, беше съвсем естествено отслабването по време на хранене да се обърна към този нов уред за готвене и да създаде рецепти за мигновено гърне за отслабване.

Докато изследвах ТЕГЛО ЗА ОТСЛАБВАНЕ С ВАШЕТО НЕЗАБАВНО ГЪРНЕ, продължавах да откривам „напукани“ пилешки рецепти. Всички говореха за това ястие и сякаш го обичаха, но аз бях шокиран от висококалоричните съставки. Трябваше да намеря по-здравословна версия, така че все пак да можете да се насладите на това декадентско ястие и да избегнете опаковането на килограми. То е също толкова пристрастяващо, колкото и висококалоричната версия, но няма да се чувствате толкова виновни, че му се наслаждавате всяка седмица.

Постно пилешко крекерче

Прави 4 порции | Размер на порцията: 1 чаша | Време за готвене: 25 минути | Време за приготвяне: 15 минути

На порция: 349 калории; 12,5 г мазнини; 6 g наситени мазнини; 3 g фибри; 43 g протеин; 16 г въглехидрати; 2 г захар.