МОЯТА БЕЛЕЖКА; сурова диета - Odile Chabrillac - Solar - Голям формат - Le Hall du Livre NANCY
Одилски шабрилак
относно
Тенденцията към суровата храна: храните с висока жизненост, за да отслабнете, докато се подсилвате !
Суровото е новата любима диета на зеленчуци, храните и любителите на здравословното хранене! Причината ? Ядени сурови или варени при ниска температура, храните запазват всичките си свойства и цялата си жизненост. Идеален за детоксикация и подсилване на себе си! С тази 100% вегетарианска сурова програма внимателно отслабнете с ултра здравословна диета и енергизиращи рецепти !
В програмата:
- Принципите на суровата храна, да знаете как да интегрирате суровата храна във вашата диета и във вашето ежедневие, като същевременно избягвате недостатъци или ефекта на платото.