Моята 7-годишна дъщеря, трябва да отслабна

Бих искал да получа съвет, помощ относно дъщеря ми, която на 7 години.
вчера среща с лекаря, докторът не е доволен, защото Андреа взе 3килоса за едва 6 месеца, нейната крива явно се е увеличила ... в момента тя е 33кг за 1м27.
тя винаги е била кръгла, дори по-лоша от днешната, но порасна и не разбрахме, че е взела толкова много ... когато изчислявам нейния bMI, тя е в диапазона от деца, страдащи от затлъстяване.
докторът не иска тя да наддава за 1 година, за да възстанови ситуацията.

7-годишна

Бих искал да знам как се правят тези ястия, за да се постигне тази цел.
тя не яде сладкиши, няма ги вкъщи, няма газирани напитки, бисквитки само за да го опита: накратко, никога не хапва! всичко това е само от време на време, ако сме поканени ... и т.н...

сутрин тя взема купа с горещ шок, без добавена захар
4 шведски хлебчета + масло и понякога сладко

при останалите ястия мисля, че се бъркаме с количествата, които му даваме, вече съм го виждал да яде точно толкова, колкото мен например ... така че какви са дозите нишесте? на месото?
сином тя яде всичко, плодове, кисело мляко рядко десерти, сирене.

благодаря за помощта, която ще ни окажете

лекарят не познава диетолог?
най-добре би било да се уверите, че тя не пропуска нищо на нейната възраст.

вижте за възстановен специалист.

след това е моят съвет и това само ме ангажира
не се колебайте

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здравейте,
Може би лекарят би могъл да ви помогне в състава на храната му, като ви обясни храните, които предпочитате. Трябва да внимавате за скритите захари и мазнини
Шведският хляб трябва да е от време на време. Внимавайте и за зърнени храни, които са твърде сладки .
Давайте му сурови или варени зеленчуци при всяко хранене, също така за плодове и млечни продукти
Внимавайте за нишестета
Прегледайте сервираното количество
тя ще расте, ще й трябва всичко, в контролирано количество .

Накарайте я да участва в разработването на нейните менюта