Модна диета палеолитна диета

една от най-новите модни диети в САЩ: палеолитната диета. Бедно на въглехидрати, по-малко мазнини, без рафинирана захар, здравословен начин на живот, а не диета за отслабване.

палеолитна

Всъщност, не толкова нова диета, заимствана директно от нашите предци от същия период. Представете си, 50 000 години пр.н.е.

Това, което е сигурно е, че ще са необходими десетки хиляди години, за да се появи отглеждането на зърнени култури.

Палеолитната диета за манекени:

Разрешени храни:
- Телешко, свинско, телешко.
- Пиле, пуйка.
- яйца (6 максимум на седмица)