Модерен плодов морски зърнастец Витамин-богат универсален

Малките плодове имат прекрасен вкус както в солени, така и в сладки ястия, в мед или като сок

зърнастец

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Разбира се, малките оранжеви плодове директно от храста са кисели и кисели и следователно не е задължително удоволствие за небцето. Ако обаче ги обработите на сок, пюре или конфитюр, те чудесно допълват мюсли или оризов пудинг. Фактът, че те също са истински витаминни бомби и предпазват имунната система от настинки и хрема е наистина приятен страничен ефект.

Красота отвътре и отвън

Нежната пулпа от морски зърнастец съдържа особено голямо количество етерични масла и десет пъти повече витамин С от лимон, от 200 до сочни 900 милиграма на 100 грама плодове. Три супени лъжици сок от морски зърнастец могат да бъдат достатъчни, за да покрият дневните нужди. Облепихата е богата и на бета-каротин, който поддържа естествен тен като деликатната прасковена кожа и съдържа множество ненаситени мастни киселини, които помагат на тялото да изгаря мазнините по естествен път.

Например, всъщност можете да засадите храст от морски зърнастец в градината. Но бъдете внимателни: храстът расте до шест метра височина.

Добрата новина за всички, които са мързеливи да берат: морски зърнастец вече се предлага в преработен вид в магазините за здравословни храни и в добре заредените супермаркети - като пюре, сок или чай и като сироп или конфитюр (с много захар). Базарен съвет: Най-добре е да пиете сока в съотношение един към шест.