Много суши и 8 часа - това би било тайната на дълголетия Sun Doctor

Вероятно всеки може да повярва на 117-годишно дете, ако говори за тайната на дългия живот! Японецът Мисао Окава е роден през 1898 г. - той вижда достатъчно сън и много суши като причина да има хубав дълъг и смислен живот до април 2015 г.

много

Дълъг живот здрав

През годината, в която японската дама се ражда в Осака, кралица Виктория все още седи на британския трон, избухва испано-американската война и лорд Хорацио Китченер триумфира в битката при Омдурман за Судан.

Бивш най-възрастният мъж в света, Мисао Окава навърши 117 години на 5 март 2015 г.. Той видя тайната на дългия живот в това да спи 8 часа на нощ и да се храни правилно през по-голямата част от живота си. И ако се нуждаеше от малко сън следобед, той почиваше тялото си. Старата дама посъветва всички по същия начин и също така обърна внимание на необходимостта да се научат да се отпускат.

Родена във втория по големина град в Япония, дъщеря на производител на кимоно, Мисао Джиреомон пое титлата на най-възрастния мъж в света от Кимура, който почина през юни 2013 г. на 116-годишна възраст.

Според експерти неслучайно рекордьорът е от Япония. Тук се намира и Националният ден на възрастните хора, за последно посетен от над 50 000 души през септември миналата година, включително повече от двеста души, на почти 110 години.
Мисао Окава е живяла в старчески дом 19 години. Домашният мениджър Томохито Окада каза, че яде три основни хранения всеки ден и спи по 8 часа на нощ. Любимото му ястие беше суши, особено скумрия на ориз, задушен с оцет, ядеше го поне веднъж месечно.