MMA Презентация и съвети Toutelanutrition

Мма е акроним със значение Смесени бойни изкуства (Смесени бойни изкуства).

Понастоящем това е пълноправен боен спорт, който обединява три бойни дистанции: стоеж, меле и земя - на тези три дистанции е разрешено перкусия. Регламентите са усъвършенствани през годините и в наши дни са разрешени удари с лакти, лакти, крака, пищяли и колене в изправено положение и в меле, ударите и лактите са единствените позволени на земята (счита се, че боецът е на земята, когато трима от неговите опори докосват татамито).

Произходът на ММА

Ако, мислейки за произхода на ММА, първо можем да се сетим за Панкрация на Древна Гърция (която видя още по-утвърдени бойни техники - просто беше забранено да хапете, да пъхате пръсти в очите или да откъсвате част от тялото), ясно е, че нито една пряка връзка не ги обединява.

Панкрасът на древността практически изчезва по времето на Римската империя, заменен от по-специфични и регулирани форми като пугилизъм или борба.

ММА на модерността е по-скоро иницииран от „Vale tudo“ (с други думи "всичко е позволено"), форма на свободен бой роден в Бразилия през миналия век.

бойни изкуства

Началото на UFC

Бразилският джиу-джуцока Рорион Грейси обедини сили с двама бизнесмени Арт Дейви и Боб Мейровиц през 1993 г. в Денвър, Колорадо., да организира първия U.F.C. (Ultimate Fighting Championship), турнир, предназначен да види представители на различни бойни изкуства и бойни спортове да се състезават помежду си.

Говорим за Свободен бой и можем да разглеждаме това събитие като началото на съвременния ММА.

Все още обаче няма категории тежести, защити, кръгове и времеви ограничения.Три параметъра, които постепенно се налагат, ще направи турнира истински спорт.

Първите три U.F.C. спечелен от джиу-джутсока Ройс Грейси, светът (на бойните изкуства и бойните спортове) открива че овладяването на наземния бой е наложително в конфронтация, в която са представени всички стилове (всъщност в повечето случаи истинската борба отива на земята).

По този начин бойци от стачка (ударни спортове като английски бокс, кик бокс, тайландски бокс, карате и друго таекуон-до), както и борци или джудисти, ще започнат да работят върху бразилското джиу джуцу, първо в защита, второ като такова.