Митове и често задавани въпроси за кърменето
Когато сте бременна или веднага след раждането, приятели и семейство могат да ви дадат съвет за кърменето. Но това може да не е напълно вярно. Много кърмещи жени не се съмняват какво им казват по-опитните им приятели и членове на семейството и може да се чувстват объркани. Ето защо би било добре да сте наясно с най-често срещаните митове и въпроси относно кърменето, за да вземете най-добрите решения относно кърменето, пише doc.ro.
Най-често срещаните митове за кърменето
Мит: Нямате достатъчно кърма, ако гърдите ви не растат по време на бременност
Много рядко се случва нова майка да няма достатъчно мляко. Само малък процент от жените, които имат проблеми с кърменето, казват, че гърдите им не са се променили по размер по време на бременност. През повечето време жените с малки гърди и тези, чиито гърди не изглежда да растат по време на бременност, все още могат да имат много кърма. Ако смятате, че нямате достатъчно мляко, има много начини да стимулирате лактацията. Първото нещо, което трябва да направите, е да кърмите при поискване. Пролактинът е хормонът, който отделя мляко. Чрез кръвта достига до гърдите, където стимулира клетките, секретиращи мляко. Нивата на пролактин в кръвта се повишават по време на кърменето и остават високи за около 30 минути след кърменето. Ето защо е важно да кърмите всеки път, когато бебето ви е гладно, а не по определен график.
Пийте чайове или пийте хапчета, за да стимулирате лактацията. Галактагогите са вещества, които спомагат за увеличаване на доставката на мляко. Те се намират в сминдух, кимион, магарешки бодил, листа от малина, копър, анасон и могат да се консумират под формата на чайове или капсули. В краен случай, по препоръка на лекаря, можете също да приемате хапчета в подкрепа на лактогенезата.
Мит: Нормално е кърменето да е болезнено
Много майки се чувстват неудобно в първите дни след раждането, когато се научат да кърмят. Въпреки това, с помощта на консултант по кърмене, например, бебето може да бъде правилно прикрепено към гърдата. По този начин зърната вече няма да са болезнени и няма да се напукат. Следователно кърменето става болезнено само когато прикрепването на гърдата на бебето не е правилно.
Мит: След раждането бебето трябва да стои далеч от майката, за да може майката да си почине
Много лекари, както и много медицински сестри и акушерки, често насърчават практикуването на магическия час или „кожа до кожа“ веднага след раждането. По принцип новороденото седи голо и със суха кожа (избърсана, не измита) на корема на майката и е оставено така за един час, в непрекъснат контакт, кожа до кожа, с майка си. Тази практика е част от стандартите на Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ. Според учените новородените, поставени върху кожата на майката веднага след раждането, успяват да се прикрепят спонтанно към гърдата, а за майката тази процедура бързо предизвиква лактация, помага за бързото отстраняване на плацентата и дори регулира кръвното налягане веднага след раждането.
Мит: По време на кърменето майката трябва да приеме балансирана диета
Кърмещите майки трябва да имат балансирана диета. Като цяло не е необходимо да се променят хранителните навици. Бебетата са изложени на хранителните предпочитания на майките от момента, в който са в утробата. Ако една майка усети, че бебето й реагира на определена храна, която яде, най-добре е да се консултирате със специалист.
Мит: Няма да можете да кърмите, ако не го направите веднага след раждането
По-лесно е да кърмите, ако правите това през първия час след раждането на бебето, защото в този момент рефлексите на бебето са много силни. Но дори и да започнете да кърмите след няколко часа, имате всички шансове бебето да бъде кърмено. В този случай обаче може да се наложи квалифициран консултант по кърмене, така че помолете за помощ, ако не можете да прикачите бебето към гърдата.
Често задавани въпроси относно кърменето
1. Новите майки могат да кърмят, ако бебето им получава мляко на прах?
Да, те могат да продължат да кърмят. За да не откаже бебето на гърдата, е много важно да предлагате гърдата на бебето възможно най-често. Може да е полезно за майките да се консултират със специалист по кърмене, за да изготвят план за продължаване на кърменето.
2. Мога да кърмя, ако съм болна?
В зависимост от вида на заболяването майките могат да продължат да кърмят, когато са болни. Те просто трябва да се уверят, че са получили правилното лечение и почивка, да се хранят и да останат хидратирани. В много случаи антителата, които тялото на майката произвежда по време на болестта, също ще бъдат предадени на бебето, като по този начин изграждат своя собствена защитна система.
3. Мога да приемам лекарства, ако кърмя?
Важно е да говорите с Вашия лекар и да прочетете внимателно листовката, преди да вземете някакво лекарство. Има много лекарства, които могат да се приемат без кърмене, без никакъв ефект върху лактацията или бебето.
4. По-трудно е да отучите бебе, ако кърмите повече от година?
Няма доказателства, че бебето е по-трудно да отбие след една година, но има доказателства, че кърменето до две години е от полза както за майката, така и за бебето. Всички майки и бебета са различни и трябва заедно да определят кога да спрат да кърмят.
5. Ако се върна на работа, трябва да отуча бебето?
Много майки продължават да кърмят, след като се върнат на работа. Кърмят сутрин, преди да отидат на работа и вечер, след работа. Ако решите да дадете на бебето заместител на млякото, все пак е много добре да продължите да кърмите, когато бебето поиска.
6. Мога да кърмя, ако раждам чрез цезарово сечение?
Да, можете да кърмите веднага след цезарово сечение. Също така не забравяйте, че можете да кърмите веднага, дори ако сте имали епидурална болест.
7. Ако бебето има меки изпражнения, мога да кърмя?
Да. За начало трябва да знаете, че кърмените бебета обикновено имат меки изпражнения, които родителите често бъркат с диария.
Ако мъникът има повече меки изпражнения за един ден от обикновено или воднисти изпражнения, това може да е диария. Диарията може да възникне поради запушване на носа, зъби, вирус или антибиотици, а също и като реакция на промени в диетата на майката.
Ако детето има диария, тя обикновено няма да продължи много дълго и ще отшуми сама. Важно е обаче да се следи цветът, честотата и консистенцията на изпражненията, тъй като една от последиците от диарията може да бъде дехидратация. Бебетата са по-склонни да се дехидратират, затова забележете, ако бебето ви има сухи очи или уста, рядко уринира, раздразнително или летаргично. Уверете се, че кърмите често, ако бебето ви има диария, за да го хидратира правилно. Ако изпражненията на детето са меки, с кръв, слуз или повръщане, свържете се с вашия педиатър възможно най-скоро.
8. Мога да кърмя, ако имам хепатит В.?
Всички бебета, родени от майки, заразени с вируса на хепатит В, трябва да бъдат ваксинирани срещу хепатит В в рамките на 12 часа след раждането. Втората и третата доза от ваксината трябва да се прилагат съгласно схемата на ваксинация. Бебето трябва да бъде тествано след завършване на серията ваксини, за да се определи дали ваксината е действала и дали бебето не е заразено с хепатит В чрез излагане на кръвта на майката по време на раждането. Не е необходимо обаче да отлагате кърменето, докато бебето не бъде напълно имунизирано. Рискът от предаване на вируса на хепатит В от майка на дете чрез кърмене е незначителен, ако бебетата, родени от майки, които имат хепатит В, получат ваксината срещу хепатит В в първите часове след раждането, казват експерти.
Американската компания в областта на модерните биотехнологии обяви в изявление в понеделник, че има ваксина. 306