Мисли Пристрастяване към млякото
чрез думи умът взема крила.
Вторник, 1 декември 2009 г.
Млечна зависимост
5 коментара:
Искам да кажа, противоречиш ли на всяка наука? как си обяснявате, че има дълголетни хора, които консумират големи количества казеин?
добре. още мисли, въпреки че имам много добро мнение за консумацията на мляко. а също така харесваме моето момиче на 2 години и половина, което го пие и много харесва. споменавам, че до 2-годишна възраст тя не пиейки натурално краве мляко, намирайки се в чужбина и раждайки там, му дадоха заместващо мляко, но откакто дойдох в страната го въведох в диетата и то го понася добре. но козе мляко? между другото харесвам вашите рецепти. Правя някои, защото ги познавам от ИСПАНИЯ, но крадя, колкото искам от вас. С Най-Добри Пожелания.
Интересно това, което казвате, така или иначе ще проуча колко точно е информацията.
И нека ви кажа мнение за консумацията на мляко, а именно, че статията ви описва повече какво се случва със заседналите хора. Ако се преместиш, нека кажем добре. Вижте, старите мъже от миналото също са готвили в свинска мас и са яли мляко с нуш, че поне веднъж на ден са живели дълги години, защото са спортували (пускат работа на полето). В моя случай пих много мляко, за да развия мускулна маса, но културистите го препоръчват и заради богатото му съдържание на минерали, протеини и т.н. ако лицето е толерантно. Чрез тези тренировки търсенето на хранителни вещества се увеличава за развитието и възстановяването на мускулните тъкани, а също и за удебеляването на костите с течение на времето.
В заключение, ако няма движение и/или упражнения в ежедневния ни график, тогава мисля, че холестеролът също ще се увеличи и много суспензии поне ще станат токсични за тялото, само защото обичаме да стоим само в леглото и в лицето на компютъра. Движението ги привежда в движение (не само за да останат по-дълго от нормалното в тялото и да предизвикат това състояние на хронична сънливост), но и ги изгаря за голяма нужда от енергия.
Потърсете казеин в английския термин, че ще намерите повече информация там. Ще видите защо всъщност е добре (в случай на спортисти). Казеин или мляко, избрах мляко, защото ми харесва:))