Нискокалорична диета и усещане за студ
Здравейте всички,
Ето, от 2 седмици съм на нискокалорична диета.
По природа не съм хладен, но от вчера през цялото време ми е студено, ръцете ми са замръзнали, треперя, не мога да понасям никакви течения.
Въпреки че имам пуловер и сако, не мога да се затопля.
Уточнявам, че в стаята, където се намирам, е 20 градуса.
Може ли това да е свързано с диетата ми?
Аз самият съм на ниска диета и имах същите чувства в началото, първата седмица
от моя страна това се дължи на липса на захар, тествана
имате ли някакви други симптоми или температура, алергии.
може да дойде и от състояние на умора;
ДОБРО ХРАБРОСТ ЗА ДИЕТА
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Няма температура, няма алергия и не се чувствате наистина уморени.
От колко време сте на тази диета?
Аз лично, аз не се отклонявам през седмицата, вече дори нямам чувство на глад.
И ние ядем всичко, но в по-малки количества, за да няма прекалено голям дефицит и да не свиквам тялото си с твърде нисък прием на калории.
Не знам дали постъпвам правилно или не.
Подобни теми
търси нискокалорична диетична приятелка ! ! !
Търси приятели от диета
Търся приятели от диета в Тулуза
Диета с оцет на Емили
Здравей за теб лилия
Аз съм на същата диета като теб и също така чувствам, че ми е студено през цялото време. Но вече имах същите чувства, когато имах тази диета преди 6 години .
И аз като теб не се отклонявам през седмицата, но в неделя ям като съпруга ми и децата ми и моя дял от десерта.
И тогава фактът, че наистина не се лишаваме от почивните дни, докато сме разумни, ни позволява да издържим седмицата.
Успокоява ме, че не съм единственият, който има това чувство.
Отслабването, за да се чувствам по-добре в главата и в тялото си да, но не за сметка на здравето ми.
eccart на седмицата, това е класика, когато искате да стабилизирате теглото си, след това имате съвсем различна концепция за думата eccart
Тази диета я направих в диетичен център преди година и минаха 3 месеца, откакто я възобнових (със загуба на тегло и възстановяване след отклоненията)
колко калории на ден? това е нещо, последвано от лекар?
Соня =
от моя страна пътят е много дълъг. мечтата ми би била да съм във фаза на стабилизация.