МИНУС 30 КИЛОГРАМИ, С РАЗЛИЧНА ДИЕТА 3 3 - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер
МИНУС 30 КИЛОГРАМИ, С РАЗЛИЧНА ДИЕТА 3 + 3
Lidia Fecioru сега тежи 65 килограма, колкото е на 25 години! Той стигна до тук, не без усилия и не случайно. Въпреки че може да изглежда невероятно, Лидия е тежала почти 90 килограма преди няколко години! Той отслабна с помощта на разединения режим 3 + 3, от който елиминира плодовете и картофите, защото наддаде! Във ВИДЕО поредицата, сензационна история и урок от реалния живот.
Лидия отслабна с помощта на разединения режим 3 + 3, който поддържаше почти година. Беше обаче изключително строго, например в зеленчуковите дни тя не яде нито плодове, нито картофи.
Сладките, плодовете, киселите и алкохолните напитки напълно липсваха в диетата ѝ. Имаше дори дни, когато ядеше само пилешко месо, риба или яйца, смесвайки възможно най-малко храна.
В периодите на „кацане“, когато тялото свикна с диетата и не отслабна, Лидия ядеше смесен ден, след което се върна към правилата на разединената диета.
В нейния случай тази диета промени нейния метаболизъм, загубата на тегло продължи дори след като тя спря диетата. Днес Лидия се храни напълно, без да злоупотребява и резултатите от дисоциацията все още се поддържат. Ако качите 2, 3 килограма, възобновете дисоциацията за седмица или две. Ето как изглежда Лидия Фециору, след като е свалила 30 килограма.