Чили кон карне с червен пипер - храна без въглехидрати

червен

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

въглехидрати

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Накълцайте лука и чесъна. Загрейте 1 супена лъжица зехтин в тиган и задушете и двете в него. Добавете каймата и задушете, докато месото стане ронливо и кафяво.

Измийте чушките и доматите и нарежете на малки парченца. Накълцайте лютата чушка. Добавете всичко заедно с фасула към каймата и задушете за кратко.

Добавете доматите и бульона. Подправете на вкус със сол, черен пипер, червен пипер на прах и люти люспи и оставете всичко да къкри около 20 минути на умерен огън. Поставете в чиния, украсете с чаена лъжичка крем лежер и сервирайте.

храна

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.