Минодора свали 38 килограма
На 42-годишна възраст певицата Минодора се преоткрива. Солистът, който някога е тежал 98 килограма, сега е неузнаваем, с 38 килограма по-лек.
Но промяната не се случи за една нощ, както самата Минодора обясни във Фейсбук, публикувайки снимки „преди“ и „след“: „Мили мои дами, вие ме попитахте в коментарите си, дори насаме, как се справих да отслабнете. Ще ви разкажа накратко историята! През януари 2017 г. претърпях стомашна операция за свиване на стомаха. Успях да сваля около 20 кг с помощта на операцията, след което ядох малко, защото не можете заради операцията, но, много, много често, започнах да наддавам, около 8 килограма. Изобщо не ме устройваше!
От миналата година съм на диета. Показвам ви и няколко снимки от миналата година, от предаванията „La Măruță“, беше 14 февруари на Свети Валентин! “.
Публиката знае, че изпълнителката никога не е била слаба и е била свидетел на нейните промени в теглото. Самата Минодора признава, че преди е яла на бензиностанции и че дълги години е била доволна от тази ситуация.
Решението за отслабване не беше спонтанно. От 2014 г. насам, след като успя да свали 23 килограма чрез диета и спорт, звездата беше недоволна от начина, по който изглежда, затова прибягна до липосукция, за да се отърве от излишната кожа на корема си. Междувременно той отново наддаде на тегло, така че прибягна до операция за намаляване на стомаха преди три години.
Какво прави сега, за да продължи да отслабва? Звездата го разкри сама. „Винаги бях капризен и правех само това, което исках. Лекарят ми каза, че ако искам да сваля повече от 20 кг, трябва да сваля 30 кг, а не да ям между храненията. Какво става, ям 4-5 залпа и не мога! И трябва да седя на масата един час. Не правя това. Ям 4-5 залпа, уморен съм и след 2 часа отново съм гладен. Казвам ви също, че не ям нищо пържено, освен във фурната, на скара или варено! Изобщо не ям мазнини, не ям тестени изделия, ориз или картофи, без сладкиши след 19.00 вечерта, а в 20.00 спя, за да не огладняя повече. Много е важно да запазите часовете си за готвене “, спомена още Минодора във Facebook.