Минимализъм и нула отпадъци в банята - пестеливо щастие
Никъде другаде минимализмът и нулевите отпадъци не се допълват, както в банята: ако използвате само минимални грижи, козметични и почистващи продукти, автоматично произвеждате по-малко отпадъци.
В този пост ще ви разкажа как можете да внедрите минимализъм и нула отпадъци в банята.
Когато добавих категорията козметика и продукти за грижа към моята бюджетна книга по случай моя проект за пестеливост *, забелязах, че отделям около 2 евро на месец за тези неща.
Вместо да купувам продукти в пластмасови бутилки, които не са икономични и допринасят за замърсяването на океаните с микропластмаси, аз самият правя много и просто се отучих от много.
1. Крем за лице и лосион за тяло
Вместо сметана използвам масло.
Не всяко масло е подходящо за всяка кожа. Кокосовото масло например има по-малко подхранващи, но повече противовъзпалителни свойства. Перфектен за бебешкото дъно!
Рапичното масло работи най-добре за мен за грижа за кожата. Бързо се абсорбира и не оставя филм върху кожата. За да се абсорбира маслото, трябва да се нанесе заедно с малко влага. Просто навлажнявам лицето си с малко вода, преди да нанеса.
За да използвам масло като лосион за тяло, го нанасям директно върху все още влажните участъци от кожата след душ.
Маслиновите и рапичните масла също действат чудесно като успокояващ балсам след бръснене.
2. Грижа за косата
2.1. Измиване на косата
Известно време си миех косата с ръжено брашно. Това звучи ужасно, но работи изненадващо добре.
Сега ми е твърде скъпо и използвам обикновен сапун за коса от магазина за здравословни храни.
За мен минимализмът в банята означава и да не мия косата си всеки ден.
Колкото по-често миете косата си, толкова повече масло става скалпа ви - омагьосан кръг. За да избегнете това, можете постепенно да удължавате циклите на измиване - първо измивате косата си на всеки два дни, след това на всеки три и така нататък. Сега достигнах пет дни и не само спестих много сапун за коса през последните няколко години, но и много време.
Като изплакване използвам кисело изплакване, направено от (ябълков) оцет. За целта смесвам половин литър студена вода със супена лъжица оцет. След шампоане, просто го изсипете върху косата си, готово. Обещавам, след това косата ви няма да мирише на оцет!
2.2. четка за коса
Използваме една четка за коса за цялото семейство. Нямаме сешоар. Измивам косата си сутрин или преди лягане, за да не мога да изляза навън и след това да изсуша косата си на закрито. Когато е хладно, слагам шапка на детето след къпане.
2.3. Връзки за коса
Дискусията за връзките за коса без опаковка или за устойчива коса циркулира в кръговете с нулеви отпадъци.
Решението се крие в истинския смисъл на думата на улицата: През последната година намерих поне 30 плитки, които хората бяха загубили по пътя.
При активна употреба имам четири ленти за коса: две за мен и две за детето. Мъжът се е разделил с дългата си коса и вече е още по-минималистичен. 😉
Имам и клип за водна вълна за бързо закрепване на косата. Има четири малки клипс-клак клипса за детето.
3. Зъболекарски грижи
Веднъж си купих бамбукова четка за зъби в движение, но не бях доволна от почистването. Четините също се износват бързо.
Продължавам да използвам електрическа четка за зъби. Главите на четките издържат вечно и дори се продават в обяви на eBay (разбира се, това са нови четки, много хора очевидно купуват грешни размери).
Моята алтернатива на нулевата загуба на паста за зъби са таблетките за четки за зъби. Таблетките могат да бъдат намалени наполовина и следователно са още по-икономични.
Не съм намерил заместител за зъбна нишка без опаковка. Продуктите са или скъпи, не са вегански, или не са биоразградими. Предполага се, че Беа Джонсън използва копринени конци за почистване на пространствата между зъбите. Ако сте опитвали това преди, не се колебайте да коментирате тази публикация.
4. Дезодорант
Имам връзка с домашния дезодорант, направен от сода за хляб, кокосово масло и царевично нишесте.
Ако дълго време използвам сода за хляб, кожата ми реагира с обрив. И в потна ситуация дезодорантът „направи си сам“ за съжаление се проваля. Затова използвам конвенционален и домашен дезодорант последователно.
5. Бръснене
За да сте сигурни, че бръсненето със самобръсначката не завършва с кървава баня, трябва да имате предвид три неща:
- Правилната техника,
- висококачествени остриета за бръснач,
- използвайте достатъчно пяна за бръснене или сапун
Номерът на внимателното бръснене с предпазната самобръсначка е да използвате самобръсначката под правилния ъгъл. Бръсначът трябва да е под ъгъл приблизително 20 градуса спрямо кожата. Ако ъгълът е твърде голям, съществува риск да ви отреже. Ако е твърде малък, острието няма да удари кожата и няма да може да премахне космите.
Дори и най-красивият бръснач за безопасност не ви е от полза, ако остриетата са некачествени или скучни. Използвам бръсначите Astra от години. Страхотното при бръсначите е, че те могат да се използват и от двете страни. Едната страна на острието може да се използва за около пет бръснения. Това означава 10 бръснения на острие - следователно пакет Astra от 100 остриета издържа няколко години.
Вместо крем за бръснене използвах обикновен сапун. Важно е зоната, която трябва да се обръсне, да бъде достатъчно пяна със сапун. Това прави косата по-мека и позволява на острието да се плъзга по-добре по кожата.
Съвет: След бръснене изплакнете съответните участъци от кожата с ледено изплакване; това затваря порите и предотвратява възпалението. Накрая нанесете висококачествено масло.
6. Измиване на ръцете и почистване на тялото
Сапунът, който използвам за бръснене, използвам и за ръчно измиване и душ гел.
Твърдият сапун е малко неудобен за почистване на детските пози, затова купувам течен сапун в магазин за насипни товари за тази цел. Също така пълня част от това в малка бутилка, която използвам за душ след йога.
7. Отстраняване на грим и почистване на порите
Рапичното или зехтинът е подходящо за премахване на грима. Просто измийте лицето си с топла вода, нанесете масло върху подходящите места с пръст и внимателно отстранете грима с топла вода и кърпа.
Означава ли това, че продуктите за почистване на лицето не са от полза?
Лицето не трябва да се почиства и грижи, кожата се регулира сама. Ежедневното измиване с хладка вода е достатъчно.
Влиянията на околната среда като изгорели газове, прах и смог оставят следи върху кожата ви, независимо дали ви харесва или не.
Продуктите за грижа и почистване от аптеката или аптеката няма да променят това.
Най-доброто, което можете да направите за кожата си:
- Бъдете сред природата, доколкото е възможно.
- Яжте растителна и здравословна диета.
- Консумирайте шоколад и кафе в малки количества.
Друг вариант е да изпарите лицето си. Козметиците правят същото за лечение на лице. И ето как работи:
- Вземете тенджера и я напълнете с вряща вода.
- Поставете кърпа над главата си и се наведете над тенджерата, така че изпаренията да обгърнат лицето ви.
- Продължавайте да избърсвате лицето си с чиста кърпа.
- Ако имате настинка, добавете няколко капки етерично масло към водата. По този начин съчетавате вдишването и почистването на порите. 😉
8. Месечна хигиена
а) Менструация - дни без пластмаса
Менструалните чашки вече не са вътрешен съвет, днес можете да ги намерите във всяка аптека.
Менструалните чаши имат многобройни предимства пред подложките и тампоните:
- Те не причиняват (почти) никакви отпадъци.
- Те са евтини. Покупката на менструална чаша се е изплатила само за три месеца.
- За разлика от тампоните, менструалните чашки не изсушават вагиналната флора.
- Те са по-безопасни и се чувстват по-хигиенични от санитарните кърпи.
- Не е нужно да мислите за закупуване на нови тампони или тампони.
- Те ви информират за това, което се случва в тялото ви.
- Те са малки и лесни за взимане със себе си.
За да избегнете проблеми, има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато използвате менструални чаши:
- Вмъкването изисква практика. Много практика. Отне ми четири седмици, за да го разбера. Най-добре изпробвайте техниките за сгъване и вмъкване, когато не сте в дните си.
- Отворът на чашата трябва да е пред шийката на матката. Разгледайте снимки и почувствайте шийката на матката, за да избегнете кървави бедствия по пътя.
- Изберете правилния размер. За да се предотврати изтичането на чашата, тя трябва да е достатъчно голяма. Ако сте имали деца по естествен начин, размер L е правилният избор.
- Дезинфекцирайте менструалната чаша най-късно след 12 часа употреба. Варя ги в тенджера от 5 до 10 минути.
- Имате няколко чаши. Четири е добро число, така че винаги трябва да имате едно под ръка и да не го варите постоянно.
б) Изхвърляне - Нулеви алтернативи на отпадъците за гащи
Всички говорят за менструация, но никой не говори за изписване.
Използваните ежедневни подложки създават по-голяма купчина боклук от тампоните и санитарните кърпи, които се използват максимум една седмица на месец.
Какви са алтернативите на подложките за еднократни гащи, които са изработени от памук, пластмаса и целулоза?
Има миещи се подплънки за гащи, които се закопчават в гащичките. Не е чудесно за обилно отделяне или прашки. Те също трябва да се сменят няколко пъти на ден, така че ще ви е необходима цяла батерия миещи се чорапогащници.
Решението: менструални чаши!
Менструалните чашки също са чудесно решение за изписване.
Предимствата са същите като горните. Уверете се, че редовно дезинфекцирате чашата. Достатъчен е малък размер. За разлика от менструацията ви, достатъчно е да носите чашата през деня.
9. Тоалетна хартия
Тоалетната хартия е също толкова излишна, колкото кухненската хартия и тъканите за лице.
Хората в повечето страни по света просто се почистват с вода, след като използват тоалетната.
За това може да се използва малък съд с вода или маркуч, прикрепен към тоалетната. В миналото много домакинства са имали биде за почистване на интимната зона.
Семейството на Олга използва персонализирани кърпи, прикрепени към куки до тоалетната за сушене.
Друг вариант е тоалетната хартия за многократна употреба. Намерих хубави инструкции за себе си в La Lilly Herzilein. След употреба кърпите просто се събират в заключваща се кофа и се перат със следващото 60-градусово пране.
10. Козметика
Как върви козметиката с минимализъм и нула отпадъци в банята?
Никога не съм използвала много грим. Спирала за очи. На 15-годишна възраст добавете очна линия, за да излезете. Междувременно и червен лак за нокти на краката.
Чудех се дали да не се откажа от лака.
Защото върху него висят памучни тампони и лакочистител.
Но минимализмът означава и запазване на онова, което носи радост.
И винаги съм доволен от червените си нокти на краката. А детето също е във възторг, когато ноктите на мама изведнъж се зачервят.
Това си струва допълнителните неща за мен.
11. Пинцети, ножици за нокти, нокторезачки
След това има още три важни прибора: пинсети, ножици за нокти и нокторезачки.
Използвам пинсетите, за да премахна космите по лицето си. Подрязах ноктите на краката си с ножицата за нокти. Използвам машинката за нокти и за подрязване на ноктите на детето.
Нямам нужда от пила за нокти.
12. Премахнете роговицата
Въпреки че винаги тичам бос вкъщи и нося само широки обувки с меки подметки, бързо получавам мозоли на краката си.
Ако не премахвам мазола на всеки няколко дни, той ще се напука и краката ми дори ще започнат да кървят.
Нищо, което можете да атакувате с пемза, сода за хляб или друго домашно лекарство.
Използвам лазерна пила за роговица, но не съм напълно доволна от нея, защото тя губи своята острота след няколко месеца.
Алтернатива на подаването е рендосването. Има специални безчувствени самолети с остриета, които много приличат на обезопасителен бръснач.
За разлика от подаването, където кожата трябва да е суха, краката се накисват в топла вода преди рендосване, за да може мазолът да се отстрани по-лесно.
Възможно е да направите това с обикновена самобръсначка. За да направите това, не завийте дръжката докрай, така че разстоянието между равнината и острието да е малко по-голямо, отколкото при бръснене. Моля, внимавайте да не изстържете твърде много кожа.
Ако имате някакъв съвет как мога да се справя с роговицата си възможно най-дълго и устойчиво, моля, напишете ми коментар.
13. Кърпи и кърпи
Колко кърпи се нуждае от човек?
Три са ми достатъчни: един виси над душа, един взимам със себе си на йога, един е в килера като резерва.
Детето има и три кърпи (с изключение на многото инкрустации за платните пелени): една за ежедневна употреба, една за къпане, една за смяна.
Имам и две кърпи за измиване на лицето и премахване на грима, както и две шепи кърпички от плат.
14. Почистващи агенти
За мен минимализмът и нулевите отпадъци в банята включват и почистване, което може бързо да бъде отметнато.
Използвам три вида почистващи продукти:
- Универсален почистващ препарат, направен от оцет, лимонена киселина и вода
- Измиващо мляко от сода за хляб, лимонена киселина и царевично нишесте
- Алкохол с висок процент за бърза дезинфекция на мивки и тоалетни
За кърпи се използват кърпи за кърпи, кърпи от микрофибър и парчета плат, които изрязвам от стари кърпи.
15. Всичко, което не купувам
Благодарение на минимализма и нулевите отпадъци в банята не купувам много продукти.
Ето непълна селекция:
- шампоан
- Зачервяване
- душ гел
- Течен сапун в дозатора
- Почистващо мляко, масло или вода
- Дневен крем
- Нощен крем
- Лосион за тяло
- Четки за зъби
- Паста за зъби в тубичка
- Бръсначи за еднократна употреба или сменяеми остриета за системни самобръсначки
- крем за бръснене
- Тампони или тампони
- Подложки за гащи
- памучен тампон
- Козметика: Фон дьо тен, пудра, коректор или коректор, тонизиращ дневен крем, руж, очна линия, червило ...
- Универсален почистващ препарат
- Измиване на мляко
- Почистващ препарат за стъкло
- Почистващ препарат за WC
- Освежител за тоалетна
- Почистващи гъби
- Гъбени кърпи и парцали за почистване
- Влажни почистващи кърпи за еднократна употреба
- Нови кърпи или кърпи
Това не само ми спестява много пари и мисли („Скоро ще трябва да купя XY“), но има и много повече място в банята.
Какво означава за вас минимализмът в банята? Какви продукти използвате? Обръщате ли внимание на устойчивостта? Без какво не можете? Очаквам с нетърпение вашия коментар!