Медитация от зодиакален знак, насочена към елементите
За всеки зодиакален елемент можете да изберете своя собствена, специална медитация. Това ще помогне за попълване на жизнеността и увеличаване на енергията.
В живота ни има различни, включително неприятни инциденти. Понякога просто се уморяваме от рутината. Медитациите могат да върнат във вашите ръце много спасителната сламка, която може да ви предпази от океана на проблемите и да се върне на кораба.
Преди да се погрижите за себе си, погрижете се за мястото, на което живеете, като подобрите енергията на дома си. Това е от първостепенно значение, защото пространството, в което живеем, има много силен ефект върху нашето здраве и енергия.
Медитация за земните знаци на зодиака: Дева, Козирог, Телец
Медитациите по време на ходене ще ви подхождат, защото вашата същност е хармонията с околния свят и неговия материален компонент. Земята е вашият водач и източник на мъдрост, която в моментите на енергийни приливи е в разгара си.
Вашият свят е живот, така че разходките в гората или по улицата може да са подходящи за медитация. Ако имате растения у дома, те също ще бъдат много полезни. Подготовката е най-проста - имате нужда от концентрация и присъствие на атмосферна музика от звуците на природата: звукът на океана, планинска река, птичи песни в гората, вятър и т.н. Като цяло аудио медитациите са чудесен избор, ако не можете да излезете навън или ако нямате растения вкъщи.
Разхождайки се в гората или по улицата, можете да включите музиката на звуците на природата, така че цялото ви тяло и душа да се слеят със Земята. Представете си, че около вас няма никой. Самотата ще ви даде сили да вземате важни решения и да изберете правилния път в живота. У дома, когато медитирате с растение, е по-добре да го правите със затворени очи. Докоснете листа или цветя, дишайте равномерно и си представете, че се зареждате от растения или от самата земя. Що се отнася до разходките, по време на тях можете да мислите за нещо откъснато - правилното отношение ще дойде при вас само.