Медицински съвети и начин на живот на лекарите
Лекарите, които се грижат за здравето си, са склонни да дават съвети за начина си на живот на пациентите си по-често, отколкото тези, които се натъпкват с бърза храна и пропиляват тренировки.
Новото проучване също така показа, че по-опитните лекари, които се чувстват достатъчно квалифицирани да дават съвет, са по-склонни да го дадат. "Лекарите, които упражняват редовно многократно, подчертават важността на тренировките." Водещият автор на изследването, д-р Елизабет Джаксън, асистент по медицина в Университета в Мичиган. По ирония на съдбата лекарите с наднормено тегло също често предлагат промени в начина на живот, може би защото те самите работят върху това. Можете да прочетете повече за резултатите в онлайн изданието на Preventive Cardiology. Проучването включва и попълването на въпросник.
Топ 10 грешки на начинаещи бегачи
От интервюираните 183 лекари 102 са бивши млади лекари, практикуващи, а 81 вече са завършили обучението си. 21 процента от начинаещите лекари се борят с наднорменото тегло и 6 процента със затлъстяването. Сред завършилите лекари този дял е между 27 и 8 процента. Повечето от тях провериха кръвното си налягане и нивата на холестерола през годината преди проучването. Членовете на двете групи съобщават, че ядат малко зеленчуци и плодове, но посещават бързо хранене поне веднъж седмично и пренебрегват упражненията. Има няколко лекари, които спортуват поне четири пъти седмично. 70 процента от тях препоръчват здравословен начин на живот на своите пациенти, докато само 37 процента от практикуващите правят същото.
Нямат самочувствие, което да убедят.
Индекс на телесна маса
Проверете своя ИТМ с нашия калкулатор за индекс на телесна маса!
Лекарите съобщават също, че нямат твърде голяма увереност в убеждаването на своите пациенти. 17 процента от лекарите са завършили, а 11 процента от обучаващите се чувстват в състояние да помогнат на своя пациент да развие здравословна диета. Джаксън казва, че проблемът отчасти се дължи на това, че лекарите се срещат само с пациенти, а не със здрави хора, които се движат във фитнес зали. Лекар, благословен с добри умения за консултиране, се характеризира с факта, че той самият се движи поне 150 минути седмично и е преминал задълбочено обучение в областта на консултирането. Лекарите с наднормено тегло са по-склонни да дразнят пациентите си да се движат. "Всеки път, когато се срещнем с пациент, има възможност да насочим вниманието им към рисковите фактори за фатални заболявания. Можем да ги учим и насърчаваме." Обяснява д-р Джонатан Уайтсън, медицински директор на Програмата за рехабилитация на сърцето и белите дробове в болница Langone в Ню Йорк. „Тази статия обаче потвърждава, че трябва да свършим тази част от работата си много по-добре“. Той добави.