Мъдра диета

Повече от 30 години проф. Кийт Скот-Мумби е признат и уважаван новатор в областта на алтернативната медицина.

храни които

Публикувал е много книги и се е появявал в радиопредавания по целия свят. Сега той споделя своя богат клиничен опит и ни учи как да идентифицираме ТОКСИЧНИ храни, които намаляват жизнеността, намаляват интелектуалната сила, причиняват болезнени симптоми и съкращават живота ни.

Как точно книгата Диета ви помага да постигнете желаните резултати по отношение на здравето и фигурата чрез хранене:
- Стъпка по стъпка ви показва как да демаскирате храни, които ви нараняват и как да оставите тялото да реши кое е най-доброто за него.
- Помага ви да разберете защо се нуждаете от персонализирана диета и как диетите, които много хора хвалят, могат да причинят възпаление, алергии и хранително отравяне.
- Тук ще намерите правилните диетични принципи, които трябва да знаете, за да постигнете състояние на баланс в здравето. Ако се научите да се храните правилно, ще се чувствате отлично и ще отслабнете естествено, без да претоварвате тялото.

Обясненията на автора са придружени от много интересни казуси за хора, които са преодолели почти невъзможни ситуации и, използвайки стъпките на диетата, предложени в тази книга, са открили какво означава да си здрав и доволен от собствения си физически вид.