Mayr лек
Лекът Mayr насърчава вашето здраве и ви помага да отслабнете едновременно. Тази диета всъщност не е диета, по-скоро трябва да се разбира като натуропатичен метод, който има за цел да „пречисти“ тялото си и е много полезен за вашето здраве. Целта на това лечение е вашето благосъстояние и вашето изцяло ново осъзнаване на тялото.
Отслабването тук не е на преден план, а почистването на храносмилателната система. Ще научите как да промените своите дъвкателни и хранителни навици и как да спрете да ядете, когато за първи път се почувствате сити. Дъвчете храната внимателно и яжте по-бавно и съзнателно. Това е принципът на лечението с Mayr, процедура, която определено е добра за вас и променя много в осъзнаването на тялото ви. Бързо ще постигнете видими резултати, формата на стомаха и стойката ви ще се променят значително. Вече не трябва да се притеснявате за метеоризъм, а храносмилателните разстройства остават в миналото.
Първите дни от лечението с Mayr са тежки, твърдата храна не е разрешена. По-скоро пийте много вода, чай или зеленчуков бульон; той ви поддържа във форма и е полезен за тялото ви. След още четири дни можете да ядете само хлебчета, но те трябва да са сухи и твърди. Има и мляко, но можете да го консумирате само в чаена лъжичка. Ако не можете да понасяте мляко, можете лесно да го замените с овесена, ечемичена или пшенична супа. Само в последната фаза има лека диета, тук са разрешени плодове, зеленчуци и билки. Излекуването на Mayr трябва винаги да се извършва под лекарско наблюдение; само той може да прецени дали лечението с Mayr работи за вас и дали можете да го понесете.
По време на първия етап имате право да пиете само течности, чаят и водата са единствените храни. Освен това започва прочистването на дебелото черво, с Epsom соли и клизми, дебелото черво първо се „почиства“ и всички вредни вещества се отстраняват. Можете да изпиете от три до пет литра вода, билков чай или зеленчуков бульон, но моля, разпределете го през деня и на малки глътки. Сега всички замърсители трябваше да бъдат премахнати и новата, по-здравословна диета може да замени предишното меню.
Това лекарство често е известно още като диета с млечни рула, разрешено е да консумирате само „стари” кифлички и мляко. Сдъвчете всяка хапка от хлебната ролка 40 пъти, само когато пулпата е напълно течна, тя ще бъде погълната. За това можете да използвате чаена лъжичка с мляко, така че „хлябната каша“ изчезва по-лесно в гърлото ви. Ще научите, че храната трябва да се дъвче, не е разрешено „преглъщане“. Червата бавно отново свикват с твърда храна, което също е целта на лечението на кок. Също така трябва да пиете през това време, три литра вода са минимумът.
На третия етап се добавят много пресни плодове, зеленчуци и пресни билки, но малко мазнини и сол. Този етап се нарича още "лек разряд", тялото трябва да се върне към твърда храна.
Това лечение трябва да има продължителност от поне три до четири седмици, това време е необходимо, за да промените напълно хранителните си навици. Както вече споменахме, това лечение трябва да бъде придружено от лекар, подробната коремна диагностика и лечение може да бъде направено само от лекаря.
Имате обаче възможност да започнете това лечение в клиника по ваш избор и след това да го продължите успешно у дома. Много хотели предлагат и лечението, разбира се винаги под лекарско наблюдение и със съответното ноу-хау. Вие също имате предимството, че не е нужно да "страдате" сами, другите посетители имат същата "съдба".
Това лечение бързо носи видими резултати, загубили сте килограмите си в рамките на няколко седмици. Диетата обаче трябва да се промени и дъвченето трябва да бъде основен приоритет. Яжте бавно и спрете веднага, когато се почувствате сити. Трябва да избягате от обичайния начин на хранене, това е единственият начин да запазите теглото си трайно. Научете се отново да се храните съзнателно и да се концентрирате добре върху храненето. Гледането на телевизия или четенето по време на хранене са табу!
Това лечение също има недостатъци, така че Epsom сол не трябва да се приема в дългосрочен план. Това е много противоречиво, тъй като естествената функция на червата в резултат може да излезе много от равновесие. Лечението може да ви насърчи да преосмислите, но трябва да имате предвид, че диетата по време на лечението е много едностранна. Без медицинско наблюдение по-дългият пост всъщност е опасен, могат да се появят симптоми на дефицит и доставката на витамини, минерали и микроелементи не е гарантирана. Не напразно черният дроб и бъбреците имат естествената задача да премахнат всички вредни вещества от тялото и в повечето случаи няма нужда да се помага.
Ако искате да приемате това лекарство само за отслабване, тази диета не е добре препоръчана. Успехът е ограничен, тъй като излекуването на гладно не може и не трябва да се извършва дълго. Това лекарство е много едностранно, важни елементи от живота са задържани от вас, нито е здравословно, нито се понася добре. „Пациентът“ се научава да дъвче бавно и да се храни с удоволствие, но балансираната диета не е нито показана, нито практикувана. Ако сами не промените диетата си, този режим също няма да ви помогне.