Мастодинии (болки в гърдите) как да ги намалим естествено
След моята статия за спирането на хапчето имах много въпроси върху болки в гърдите най-често поради ПМС или овулация и аз се възползвах от възможността да напиша статия директно за вас. Това е болка, която познавам много добре по време на периода на овулация (очевидно не мога да я пропусна, ако знаете какво имам предвид), ще споделя и няколко съвета с вас по пътя. Можете да намерите още статии за женската интимност в категорията „Вагинална сила“. Добро четене !
Мастодия какво ? Мастодинията е болка, локализирана в гърдите, която може да се прояви в различни форми: хвърляне, изгаряния, крампи ... Тези болки са най-често свързани с хормоналния цикъл и следователно по-големи, когато размерът на гърдите се увеличи, след овулация.
Симптоми:
- Потрепвания;
- Изгаряния;
- Крампи;
- Болезнени топки;
- Усещане за напрежение в гърдите;
- Болезнени усещания в зърното: понякога жената не понася и най-малкото докосване, тежестта на чаршафа или сутиена;
- Повърхностните вени могат да бъдат особено видими.
Лично аз имам впечатлението, че гърдите ми тежат с килограм повече, че прелива навсякъде, те също са добре напомпани (в главата ми очевидно е впечатлението, че познавам усещането за нарастващо мляко, което майките описват, без да имат XD мляко).
Кога да се притеснявате ? Ако болките са налице повече от няколко дни в месеца и ако те не са свързани с хормоналния цикъл, трябва да проверите гърдите си, дори да не усещате бучки или бучки на допир. От определена възраст не забравяйте, че мамографията е задължителна за добро проследяване, точно както при посещенията при гинеколог или акушерка е важно да проверите и палпирате гърдите си. Бъдете внимателни, но някои лекарства също могат да причинят болка, свързана с мастодиния (не забравяйте да прочетете ефектите от лекарствата, които приемате ежедневно).